容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
8 r8 n. \2 ` q) F% g0 i. R" {www2.tvboxnow.com1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 m, W$ E) o4 A1 j
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
1 o4 _( J, F& T$ \* K/ ~3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
6 |) C* i2 s7 P5 J+ X4.盡量穿著寬鬆的服飾。
; F T8 j5 X, w* T2 v( y, m9 g- t5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
1 e2 p$ R" v. f% Y, l7 ~tvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。公仔箱論壇+ _1 x, b! _+ z ~1 y
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。www2.tvboxnow.com& O& b% b+ q5 q! [! E) k
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |