行鳩俠

１.不要摸臉/ a- a5 |) G9 a
２.保持週遭物品的清潔
( N) \2 K4 `% l' G% h! Bwww2.tvboxnow.com３.向甜食說「不」！
* ^/ N7 g( `- ]& `公仔箱論壇４.多多運動?5 U5 |7 f2 T1 i% u# X
５.不偏食，多吃綠色蔬菜www2.tvboxnow.com; l* k/ x& u7 F( W0 P' @) h
６.不吃零食、宵夜公仔箱論壇) I/ o# k6 E) ~: j' I8 U3 E/ y
７.紓解壓力的重要！
( g! ?4 z7 O; I3 bwww2.tvboxnow.com８.不熬夜: b; C7 y( \* U. o
９.清潔工作不過度  _# a" w4 I  h0 s
１０.粉底不要太過厚