以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...
7 f' [4 L3 w( p- u# k; O' c; Z- h7 j最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動www2.tvboxnow.com7 Q- Y. D L: Q1 K$ E
，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：www2.tvboxnow.com7 ?* E2 E+ r) }) m
# K( k; f6 U4 T. L+ A1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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' {# S9 Z/ a, j) H公仔箱論壇★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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6 M! n- N5 n1 U+ E8 P. L( mtvb now,tvbnow,bttvb★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb. E1 W! S, v3 g$ G+ o
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★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
' U3 K, m% g( s" b% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X w2 r) c0 Q9 c. b& g
★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。* d" s" Y2 I# {1 T. N
; K5 C3 X9 k4 I" g& ? hwww2.tvboxnow.com★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。0 w2 P" Y1 V5 ^2 l+ g, |" P
5 h: A4 c2 g8 E3 \公仔箱論壇★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。% \: g/ ^9 W) t% ^: x4 i/ v1 z
1 O+ B, p7 K, A+ {8 X7 O8 i結論：吃完飯........ 發呆就好。;))
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b0 u1 _0 G' B. F) v; V公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
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