[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

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【材料】
' O$ a/ R# w: ?( x* S光雞半隻 公仔箱論壇- N! I0 W- I1 v/ c
冬瓜一斤 2 V* Y/ E& p% M" i
蓮子二
- m  q8 v, G8 m, O6 R瘦肉四
& c. c# |, Z# a3 [) ~, A, j" Y鮮荷葉一塊
  V1 U. C% c# Y8 ztvb now,tvbnow,bttvb生熟薏米三湯匙
# p( H, V& f, s1 e3 f生薑五片 / [# K: }1 u4 o# D) T! E. A
清水十五杯 8 n& M* x* s) H* u- Q

7 J9 f7 T1 J# G# y$ i. Ctvb now,tvbnow,bttvb【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb, K3 h. S1 y: L- Z* z8 ]* |
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 L, _( o: H7 Z- \
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 3 N' a2 L+ h( V% W% B# x4 c
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。公仔箱論壇  W; K! {" i# f0 P7 A4 h9 p7 p. @7 n
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! U+ q! R3 W+ G4 b; v
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。