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紫米補血粥


0 E. y# k' U! O9 W' N  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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紫米    1杯tvb now,tvbnow,bttvb% w: G, Y8 F" u. `0 l
龍眼乾  2兩
  U3 O5 y9 a. S/ n& z! r1 Gtvb now,tvbnow,bttvb水     12杯
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【調 味 料】# O! X" w+ e9 Q
冰糖    2兩) D5 ~6 O! |1 p
公仔箱論壇7 ~$ Q1 Z; _: a4 j6 M; a' Y' \

0 k4 u9 G, N% k5 V% d公仔箱論壇【做  法】
1 a4 t  e2 h# [  s- n/ E1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
. V* j: B0 y/ I4 M9 @; g2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,8 z2 y' w8 h8 D7 f" L# U4 L
   最後加冰糖調味即可。
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