[美食介紹] 参芪淮山乌鸡汤 ， 描述： 汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜

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秋冬季节，适宜进补，但补并不是要大补，而是温补，因为秋冬干燥，需要多吃点滋补养阴的食物。下面介绍的这款参芪淮山乌鸡汤，滋补气血，养阴润燥，十分适合因工作繁忙，生活不规律的白领饮用。
0 H4 b7 O5 b+ x' d7 {5 K+ v材料：乌鸡1只、瘦肉200克、玉米1條、党参15克、麦冬10克、北芪15克、淮山30克、蜜枣2粒，生姜4片　　* e2 o# t; z0 b  c4 b: ]( V

7 k4 A3 T5 Z. M3 R, d6 s* r' A# @$ E! g* ytvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M' B* I! I( n
　　1. 各材料洗净；tvb now,tvbnow,bttvb8 t% X6 a( q1 P* e
　　2. 乌鸡和瘦肉斩大块，汆水捞起；
- g9 B9 d; t0 i# f: P6 D6 c  N( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 煮沸清水，放进所有材料煮15分钟，然后改小火煲一个半小时，下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y9 U( e  {8 R
　　功效：www2.tvboxnow.com" `! N7 C5 {9 }: p( p. c  @' J  ~, K# U
　　汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜。tvb now,tvbnow,bttvb4 W, }9 V) |" C2 W
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　　●靓汤心水
( O) u; `. B# owww2.tvboxnow.com　　1. 参芪本指人参黄芪，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，且价格昂贵，而党参的作用虽比人参弱，但功能基本相似，价格又远比人参低，所以除病情危急者外，一般都可用党参代替人参。( T, e, e, Q9 j2 n1 |% B. `
　　2. 加根玉米一起煲，能压压北芪党参的药味，让汤水更为清甜。