既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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( q1 ]5 W/ d$ [0 ~- G& J" y+ _% {3 D公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇 V2 S; k$ \* j1 Q( z$ s0 W( @
% C- u# S% ~+ ^0 }% L! ^★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心www2.tvboxnow.com2 d& E0 W0 z5 X7 U. u4 u
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。6 ~: G: Z" x& p+ }0 I
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb; y5 O. }! ^3 x+ |% C) N' ^
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气6 P# z) m/ @6 N1 r9 N4 k4 q
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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& \/ @4 P! }- T) V( {& ztvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红: h5 {! H; B) d; \" u3 Y
; k4 X" @) Z1 }; Ztvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇: U; g0 [7 X5 \( Y
: b% X0 U$ m6 K$ C公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁
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5 }# e* X* \0 U8 x; y蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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3 W6 H' E. c# r B& V★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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1 \, w# X# L# f: R2 G$ Q* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。5 V& R1 E1 ~, \: n* @6 m
: @& P0 J& z" p1 B7 [' B+ i/ htvb now,tvbnow,bttvb★☆橄榄——>酒后厌食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^, K4 m" _ K7 r
: e2 K+ Z# [* u8 d3 [" Z% H橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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' Z1 m5 } j& `/ [ x8 d1 G) W都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——2 {/ K0 S t/ z: b" G3 e
1 t* w; g& P- Z* l* JPS:酒后忌饮茶
. p8 |' O9 p- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 @! D4 m( y: G% Q, ~$ k4 S
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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