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# L" [5 X# d9 F. O【材 料】
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雪佛瑞特乳酪 50g$ {, j W0 T8 W
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紅甜椒 1/6個
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黃甜椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n9 X0 f; ]/ v6 K2 s+ q6 s/ N! S
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青椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- _4 Q0 c; y% @0 E$ x
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洋蔥 1/4個8 u* r$ K4 q$ Q& y
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3 ^# ~! `# t* V* t8 O公仔箱論壇鹽 適量
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1 d) }" K& c H公仔箱論壇黑胡椒粉 適量www2.tvboxnow.com# l: I |+ h( M |8 m
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o. }. @9 I8 ~' T" `9 K
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7 E+ i- ~6 i( ~5 H【做 法】
$ A% S6 G7 _. t4 W/ a. A+ ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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4 n- s' f9 _% M8 }6 n1 pwww2.tvboxnow.com2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。' V1 ^! `3 v* O% Q. {0 Z! O
: H" a" L! K6 J7 O5 W! z6 k4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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