返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:www2.tvboxnow.com* a8 \" |- M( z4 J* V- z% @) |! {
新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.
www2.tvboxnow.com% @* m! U* c1 z6 a" `2 C. s" Y/ I9 |9 o% x

- f' z% D1 w4 W2 Y: G" B. M4 Itvb now,tvbnow,bttvb# c7 ]% L1 ^; |8 ~- S# O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 l/ `& L! \% p9 X! F% m+ W
分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @9 p: ?1 T" z; ?& ^
2 o" F& m% @- Y7 Y8 X8 U+ v
' x! E& x. u. ]

2 k1 u# u- y2 c1 J# ~# h) ~做法:9 ]/ }3 ?" l* r" `$ T' T/ n
1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;

; {4 U4 w' [1 \) P% X" `! Y& swww2.tvboxnow.com ' d; K. j% D& J* G5 P6 L
公仔箱論壇& `) t8 L) S6 ~/ ]; r- h

- ]8 @% l& u! w" h1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;
# a5 U0 }8 e5 `! {
. X- ?3 v* t8 {- ^" ?* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
! r( f6 T/ w6 ]( ?公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com2 Q1 f% U  G1 j7 h* K& W5 V  N/ i
1 ]" h4 _% o, g$ n7 B7 r$ O; W
www2.tvboxnow.com" u* {8 O3 r1 x  o9 q
4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;
/ a8 ?% A8 H2 v% i. {) P7 } www2.tvboxnow.com1 l# i- z* ^! N. r9 l0 \3 K% V/ M
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]# ^6 u. Z9 ]: N* D# `

1 Y: v: U" i: S+ b
" n: R6 X- u. j* H7 h' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I% E* P3 G: ]! q7 c% `9 `; Y5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?. S' O9 W3 f$ a. O, A  z  B

# h, c7 Z& M, M- y% A; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 }: D' O7 x6 C1 j

% J5 M8 b( w- `2 L6 Z3 n公仔箱論壇
返回列表