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我呢邊都間中有毛毛雨, 陽光, 但大部份時間都係陰天.
肥貓
咁又係, 好少春天有喧多日有陽光.
肥貓
萬歲爺拜見貓太后, 貓貓唔係做左萬歲爺的
肥貓
嘩, 水區好多貓, 貓貓攪貓獨
肥貓
其實D人都唔係想攪港獨, 只係覺得以前的生活好D, 容易D, 宜家就七國咁亂
肥貓
Bye-bye.
肥貓
貓貓甜品時間
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肥貓
咁你同 allo 一對, 大家都是懶貓.
肥貓
因為出去做野?
肥貓
行半工鐘都幾遠喎, 係駛唔駛著高跟鞋?夏天都咁行?
肥貓
斷開一節節, 唔係連續30分鐘的運動, 對心肺無幫助
肥貓
個D都算運動? 心跳都無增加多50%
肥貓
貓貓早晨 E生做到傻左.
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肥貓
对我黎讲系架啦,打球同跑步呢D强度运动,顶吾住架
lhy92725 發表於 2013-3-24 10:26 PM
可以慢慢練, 我未減肥之跑 60m 都氣黎氣喘, 現在巳經可以連續跑 7,8 km. 持續, 中強度及負重的運動才對心肺,骨骼有幫助. 做左運動後, 好明顯見回氣好好多.  
肥貓
allo 好大個
肥貓
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