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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
! B2 q' I: L; p. b" B2 x8 p公仔箱論壇    做法:公仔箱論壇5 {9 N. t1 w: ~' |! a
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
6 b  }& w  j, V8 ]$ z公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;+ q+ A9 o  O8 Q/ \/ f) s
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
) }- K4 t2 w0 o% Q* s    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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