> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* `0 D5 n8 L$ v; `5 n, d
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M' Z9 C5 s4 _0 }8 w: r7 p
> 這一趟下來起碼要七天時間..
0 `; b; i! V1 e* m _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
: y# D; M9 q! j但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， www2.tvboxnow.com2 \4 a4 D/ I6 F, U- C p
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
# V: T3 \! n+ x4 B" T>
* \1 v8 b6 {/ r. J% d一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
$ y# S. b1 ^- w1 m% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
+ L" r2 \$ Y. v! v7 S則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb$ u$ H. V3 c* e4 S, l. I
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
8 n. H' {+ D# e8 l3 a& l6 } n> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
3 H2 I8 h6 J y> ** 記住 **
* b4 L# b6 ]3 xtvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， www2.tvboxnow.com2 C/ {( \9 { c! r3 b+ w
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇; a9 a' Y* R8 h
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
3 i, U) d. M: j* i$ y8 xtvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb) R3 d% m, \8 N( S" Z7 ~* t
> 還有一招非常有效屢試不爽，
) h* ?+ y) ?2 r, D& [# ^8 F: I左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb0 ^$ ?. R* P8 a6 k3 i$ c
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 x! v; V5 t& T: G A
>
+ \. p5 E$ N+ c; P! F) a1 Q再提供一個妙方 :www2.tvboxnow.com# c* D8 m% u; j! k
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 t5 r0 Z; _- m+ @8 U2 Z7 {/ z; H
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb" }7 b' H: x! n& Q
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 