MagicAndy

【材　料】 / E. Z4 C% U! I' d4 f
生香菇  2朵
) O" a1 c* h$ u  a珍菇  1兩
5 @( s, A4 R; b公仔箱論壇金針菇  1兩
+ }7 i! z" N- S9 c) k' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 5 A# {! O$ P2 l3 c5 B1 J
枸杞  少許
* }; V  J& l5 x2 v白粥  半碗
  d- _$ j* e. m( c/ }: H$ n! i5 K公仔箱論壇素高湯  1碗
0 j5 q! |1 S4 Y% ?" L【調味料】
! Z, Q; [; n2 n( h$ \& I鹽  1茶匙 www2.tvboxnow.com; H0 _% j- o0 s- w6 ^  g5 @1 N4 _3 K
【做　法】
  T' E0 t- @( j: ~" Jtvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
% H. b" j9 |3 c- r公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 s$ d% {0 D# l5 ^& n% m* M
薏仁  1兩 公仔箱論壇: P7 O* @1 a" n. z. k7 L& Q
蓮子  1兩 公仔箱論壇8 y/ W0 S/ S+ k0 O) p9 q
荸薺  4粒
! G: S6 {  [& D- u$ p公仔箱論壇紅豆支  少許
( O( A) u5 r1 U4 i* @3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 公仔箱論壇- e. b' v) x+ U5 Q4 f6 ^
白粥  半碗 ( u. l; f0 }6 Z
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z2 r* W" ^: N0 a
【調味料】 ) q% I9 N+ g3 ~
鹽  1茶匙 www2.tvboxnow.com+ G& G3 t6 T5 I0 S; r. g6 u
米酒  1茶匙
) Z$ U; d/ ~0 |. ?1 k3 e+ p& ewww2.tvboxnow.com【做　法】 www2.tvboxnow.com7 }( k% p  _% Z# G; M
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) p- M5 x: S2 C4 ]
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
$ t7 Y5 q$ V& e+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
( u" W! u+ b8 [0 ztvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 ; ]( a5 s  `+ {
韭菜花  3支 www2.tvboxnow.com8 O  R! F& t/ c* N
海苔  1張
% J" H% b1 a2 }( Q! Jtvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條 ' G6 G8 u% c  Z( |% H# Z& T
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ R1 \3 e$ y! o; Z, K
高湯  1碗 www2.tvboxnow.com, i6 }" a. A2 l3 `2 W9 j
【調味料】
2 F+ Z/ k* u* Z# a% t  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 www2.tvboxnow.com( Y2 J% }' z$ d" A6 J6 m; \
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y6 C# U& Z# _* p, U" i8 \& _
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5 b3 Z! _1 Z: J# B' t) j9 t& W- B5 \
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
" h8 D0 F  j0 V5 V  Mtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you