% e5 k# V w) q0 D. d, f! `8 Q( i$ u
洋蔥花枝堡
3 f6 `& F5 M7 m! dtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 [/ d" z5 L6 X: n8 M# e2 B
花枝泥 100公克# `) {3 `; r) q( k
洋蔥末 20公克
+ A3 X# s' h/ J9 A5 e1 Qwww2.tvboxnow.com蕃茄片 1片tvb now,tvbnow,bttvb7 F. S# p5 u) m1 r
苜蓿芽 少許tvb now,tvbnow,bttvb* j: \7 a2 v! F6 F1 R5 w7 }4 ?9 E/ A
生菜葉 1片
- _* _! | q- Y: Z6 E- [# e9 X漢堡麵包 1個. O2 |& ^2 @& z ^6 k
沙拉油 少許www2.tvboxnow.com1 i! B' T# I$ j w4 O5 u
; j. z* I% r7 s1 c+ X
【調 味 料】公仔箱論壇( A; w" F; M7 d
米酒 1大匙
. H+ `* j, R1 ]6 f) G8 ]2 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
7 g" R5 o' S$ K! X" `7 i+ c5 iwww2.tvboxnow.com黑胡椒粉 1/4茶匙
) M4 Z6 @4 V" Y7 z. N( ^3 x! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A# w2 g4 O+ L" v, @9 x
【做 法】5 t! a5 s. d$ x' i4 r% t8 _
1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。
8 g; o# d4 I U& D2將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以小火煎5分鐘至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb- ^% k& H0 a+ j
3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。公仔箱論壇8 k U9 q& Q, }, v% ?( X. o
太白粉 1大匙 |