[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

7 z/ W! f2 D0 u% q( Q" n/ Twww2.tvboxnow.com
& U+ c7 m' J: G; x, l公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
3 A6 b6 q: W* V0 p% x4 ?) N' a) ?        www2.tvboxnow.com( J: G9 a  n, X. V
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L# y4 i7 X6 ], {
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb( N3 X, O/ t" R* X  F2 j3 F
        
' o8 x' \, _9 c1 g# p" `                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇# }; i# W3 R) F) {; _
        
2 H8 k. w) J3 P( Q5 j2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            紅洋葱 半個
* I! \7 Y" W! J  x9 o- D* Q9 U) z8 m        www2.tvboxnow.com# T7 h$ u. Z. b
                                                            蒜頭 2瓣
4 `; e, N9 U; N* O# J% }www2.tvboxnow.com        
( P& `7 m5 o* f; {& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            泰式辣椒膏 適量
/ m" F$ ^) t# i% b5 O/ {/ K        
3 J; _2 a3 N5 \) |( Y# i                                                            刁草 少許www2.tvboxnow.com' {% d% `2 L; l1 w2 |
        & r" J+ a) `/ Y$ ~! K0 ?
                                                            示範：梁祖堯
4 s" x: l8 x! ~* d8 `& L公仔箱論壇        
- V0 J5 J+ K7 L5 g/ J6 ]) l  R2 _公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
8 m: _$ N7 i. `5 J' C% D# J) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& v9 n/ D5 M' i2 J+ Y& h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H+ ]9 ~- v2 Y2 ]
        公仔箱論壇$ ?% T6 Y) C9 W
                                                                                  公仔箱論壇( s  o/ ^, I' x3 J2 G
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A- X$ W: {. ~- n' G6 V% U$ v, R+ R$ ]! q
                                                          
: D! x$ E9 S* a, a- H. ]5 y+ t' C, K公仔箱論壇                                                          tvb now,tvbnow,bttvb0 C- A( Y3 f2 V5 |* S2 D
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {) ?4 ]; X- i) X# s! y2 o7 h9 g
                                                          & O& [7 l1 M; I* h3 m; M8 ]