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孕婦不應該選擇的一些食物,如下:# ?# c; Q- h+ y) G" v
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■避免食用大型魚公仔箱論壇8 J# {- I7 w; k. q+ S; j" j
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美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。' f" a5 t, ?1 ]# o: f# M4 `
: u9 c' f: p5 X+ g* V公仔箱論壇■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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W' c+ Y* q% L6 \$ F0 x. Ftvb now,tvbnow,bttvb在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
/ s, P c& H k0 O+ m; v4 G& ^% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o$ x: ~$ }; g% }) Z
■避免食用未經高溫消毒的飲料
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9 {; Z( M2 F/ b% I# R5 @( _4 e4 D/ ^不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
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! ^1 V2 Z" r! @- e" ^; ywww2.tvboxnow.com■避免生吃蔬菜菜芽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K T$ H& x' V) c7 w4 l
: v+ L4 R# `$ I5 Dtvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
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7 d0 W1 o# o" A' s* h公仔箱論壇■避免可能引起過敏的食物www2.tvboxnow.com: m$ f! M) \. [$ z% W6 E( a
- t8 D: G" A9 ~6 `6 i0 E如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。www2.tvboxnow.com% }8 F/ L# D7 m/ H
' X- X. |- m: L& W' B" h2 ?0 K公仔箱論壇由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。www2.tvboxnow.com; l) r7 q' W6 {4 N/ `
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