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【材 料】
: N; _! N4 I$ n+ @2 }, _生香菇  2朵
2 i  Z* v; M, n3 Ptvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 ! Q, q/ D/ x3 p
金針菇  1兩
% ~. X$ b4 p9 R5 F% S小黃瓜  半條 www2.tvboxnow.com; {4 w5 @, E! ?0 D0 T
枸杞  少許
! j8 a8 B+ w' |+ j& c1 J白粥  半碗 公仔箱論壇" u3 ^7 D1 U. Q& Q
素高湯  1碗 9 g. ]/ S- O/ A6 T$ K: O! D
【調味料】
! ?5 [# p. S" A! o9 Uwww2.tvboxnow.com鹽  1茶匙
2 e& X' B& ~7 \# G6 ]- b1 ?( ^% @# `5 H公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~. m$ [. Y1 |' Q: j9 K8 y
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 ]" ~8 H) E, R& O+ K
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
) v5 n7 t  d' `- O! Stvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
- Z& F: B8 Y2 Z9 i* a# Q/ n, C4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩
3 m  D2 b$ Q" \, N* w# {" A# D' utvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
* D! Q! q& W# A/ D) X7 B8 {www2.tvboxnow.com紅豆支  少許
# l3 V' K3 V& t$ m1 W  X' h$ I7 g公仔箱論壇蔥  半條
0 @  m$ I, a) R' awww2.tvboxnow.com白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I* X+ J: u- P
魚高湯  1碗   Y/ h/ j) h% a' a; P
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 ?3 W# I! M# m1 m
鹽  1茶匙
# `) u8 \1 f- F5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
1 S! s  G8 X0 ^5 V* }) s6 Dwww2.tvboxnow.com【做 法】
7 ^! A. S; _5 V; M7 z1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
. G. [- C+ R+ l公仔箱論壇2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb' _" z& H$ y0 I, J  e9 Q
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 www2.tvboxnow.com8 |" Y6 Y. }- L3 `' O
山藥  3兩 www2.tvboxnow.com" @  c* ?7 Z  s. u! U3 m: {. X
韭菜花  3支
+ U9 r: c' I. I$ Etvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb7 F. G) }0 Q6 p
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb- W: h7 u& ~; i7 k, X
白粥  半碗
& w- R1 A# [" _+ c3 [' {/ h, B7 H1 q高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb& x/ i3 t% S6 t! t9 z
【調味料】
7 f' F' _! w; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- N+ p1 O; Y/ D0 C/ Z. K
【做 法】
! M; u2 M& \( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 www2.tvboxnow.com# }1 I& q" J& c; b! l( S
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 ; O! N% C% K) \- {- L9 d; P
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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