[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D5 v* L& Q( b4 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) R) P5 z" v% b6 k% U$ e
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j# a; V; k/ x8 I
        
$ y! d. b8 q) ~1 K+ z    公仔箱論壇4 N; q$ f" R- G( G
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ H/ _9 a( B! E6 S# |& `7 P
        
# A9 b* U% d3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 U2 G. g/ O" e$ S. `9 \
        
% m2 B! E3 S6 a                                                            紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb  u9 f! H8 u4 T
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- ^( u# d. l" ?" w& X2 l9 S% p
                                                            蒜頭 2瓣
1 q* E$ \4 i; Z0 c        
2 Q4 Y% W4 i( n3 O( s& c- vwww2.tvboxnow.com                                                            泰式辣椒膏 適量. E' X  F! }$ _; b5 _7 r. b* S
        
2 \9 m- w: k* W/ Y公仔箱論壇                                                            刁草 少許
& e  q6 r9 A/ ^1 `tvb now,tvbnow,bttvb        
" a3 P7 Z- C4 u! U# ]) Ntvb now,tvbnow,bttvb                                                            示範：梁祖堯
: J& H3 A0 \: H3 Z1 I  h0 D0 X3 h! B        ! C8 i7 k. @/ k* \- T+ e6 K
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華www2.tvboxnow.com) o, G; n6 Z: z5 _: ?

3 c8 Z) P6 q$ v) |, x! Awww2.tvboxnow.com
& u4 J1 W! p! o, T- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        www2.tvboxnow.com/ c8 C9 l/ d' {& u
                                                                                  公仔箱論壇* @" ?8 e- n" h8 z1 s* \
                                                          
8 N* g7 M. g9 Y1 x; L; |2 A$ Y2 iwww2.tvboxnow.com                                                          
+ R% t( x; L7 B8 z( d) g% {) U7 H1 k' s                                                          
0 ?$ r5 _1 |, o$ U' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          tvb now,tvbnow,bttvb3 b! e( u0 \' {/ R" B
                                                          
$ t! I: l: B' T  H/ K2 t' a& c公仔箱論壇