MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb- G! H( R7 H1 g4 P7 j& z' {1 _
生香菇  2朵
  d- B" H. g8 L# G% Fwww2.tvboxnow.com珍菇  1兩
) Z$ f) ~6 f2 [# F公仔箱論壇金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C. w' A* o3 z0 l; P+ Z+ n' f
小黃瓜  半條 www2.tvboxnow.com2 d: U5 J' D: t
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D+ i0 H/ ~" }. ?" Q: ?( o
白粥  半碗 公仔箱論壇; h1 G  V: B  I8 B+ g
素高湯  1碗
$ ^$ L% r$ B! [: v* r+ V5 d$ @tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# M. i! L- s- u( o9 v3 [
鹽  1茶匙 . v6 c1 Y+ J- M; B4 T% X/ ]6 w
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb2 l% }* K# v9 |5 F3 V: [
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇& x3 j( z6 x, _7 d
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com; e: p1 R& A  G. x
薏仁  1兩
7 F; A/ x* `+ X; G" G7 s公仔箱論壇蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb% N+ T5 @: `/ |, F1 A( ~0 _# D) G4 e
荸薺  4粒
6 D6 ]# K- p$ E紅豆支  少許
& @' A" a  o* j7 g- c# f0 Q公仔箱論壇蔥  半條 # R, J  R  `; R) k( k' V" m0 [
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X% p2 l  W1 l) ]+ B
魚高湯  1碗
: o: p' M" F9 h7 G& E# X3 V【調味料】 + L$ j  a9 c' f" K( J3 [
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s& r" }: n6 m. H0 U
米酒  1茶匙 5 q7 X& z$ s- l! E
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb- T: O. y$ h2 B. F# j" f2 K* q0 O
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇, Z$ w  b$ k. w5 t
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www2.tvboxnow.com6 u4 _9 A! F5 p9 s+ E
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
$ L2 M" V2 N- N% S. J' F山藥  3兩 www2.tvboxnow.com$ S! ?& {. C* G0 Q  T
韭菜花  3支
: ~% v6 X7 }$ }9 X. bwww2.tvboxnow.com海苔  1張
% t5 p3 w9 f& ~$ h6 t/ [# {www2.tvboxnow.com蔥  半條
. o5 G; F( p) Y白粥  半碗 公仔箱論壇+ \" z& O5 f( p% ^; Y
高湯  1碗 www2.tvboxnow.com! M2 l; d4 j$ z
【調味料】
; _5 m& z. T5 E; ?1 o$ d2 u3 C7 Owww2.tvboxnow.com鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, I3 H  A& u; r0 E; O  K1 _$ I* q
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb* {$ f0 \1 {" {, r9 }9 a2 [. X7 J. b- R- |
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
# G# {! V4 Y, z$ _( j5 w3 l) Z- y1 E公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb( D, \) N! o$ w1 c  M
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you