[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

0 K& U! K2 ~/ L+ j! p6 C- S  b9 e

# P3 K( r$ J4 A' b) ]; G, K6 K0 K                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb! E/ ^" [6 A, }0 j: Z% ~  j  G
          P5 [4 z6 Z& v9 ]+ G( a* F
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c& H/ d  l/ Z5 z
                                                                                                                材料：www2.tvboxnow.com* W) L$ h9 x4 r1 ~% W
        0 R0 d! D( E5 T4 f( A) v
                                                            白玉苦瓜 1個
( \3 h# i2 z- `: g( T$ Y        
9 E7 z+ L3 O: L5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            紅洋葱 半個, X2 j7 c9 ~- U
        
; U" A' |) |! A( \                                                            蒜頭 2瓣
0 g2 z0 ~& n, s) J公仔箱論壇        8 r. [- R! j" P- P
                                                            泰式辣椒膏 適量: h; h3 g% Q, }4 R# N$ A
        
5 \7 R7 ^5 @  f9 X                                                            刁草 少許% `; s, r, s# M! G
        
3 L4 C% f( I( F/ ]% M3 D8 R                                                            示範：梁祖堯
/ v& K3 y; e3 `! {. Q; `        % E% e# m* n  F; k" I! d
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
+ }0 G' c; a" M, _$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \) i% I. w- P1 q$ B$ N5 O' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |+ I$ a# w4 |6 A, y! d# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
! |0 Y8 K* ?6 A1 v8 j8 ktvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  
# X' G6 M2 |" ctvb now,tvbnow,bttvb                                                          
! g1 \. W5 J+ Q: q3 P公仔箱論壇                                                          公仔箱論壇! G- i$ y  c: P( G6 v* a- T
                                                          
1 [& F4 Q' Z% G& L7 qwww2.tvboxnow.com                                                          
1 Y7 K- {3 f. [- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          tvb now,tvbnow,bttvb9 K2 R5 t6 G- h/ ?9 e