Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~" b, c: W! c
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
7 F( r2 R$ C T5 Z' ^to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
8 ?& z: k, r$ N! b* j- p公仔箱論壇Prep 10 mins
: f# t* l2 @. FCook 10 mins公仔箱論壇! f% z2 ^6 E& s! t
1.2 litres low-sodium chicken stockwww2.tvboxnow.com) Q* u, Z2 L( C
4 small carrots, choppedwww2.tvboxnow.com' A4 v5 ^5 U" u- O. c
140g medium egg noodleswww2.tvboxnow.com9 S8 R* N1 ?& U7 i4 b# l
200g shredded, cooked turkey or chicken
6 x; B; I1 d: A. g200g frozen peas
8 ^8 } w7 y) Q# k, A+ \; p5 l公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n0 a; q4 E2 X; k
and green parts separated
- J+ f, `, a, ~/ B- z9 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y C8 A" J P' R1 {
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and8 }! U7 f7 R! ]- r: i$ T8 ~% Q
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
! L- E1 p0 l+ A# {/ Utvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
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$ I* x: m* ~- F( P( u2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.8 s0 E) k# V. u- E1 p! f0 F7 f
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb" D5 B- k* I0 H& t8 m$ q
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
. [7 @# r- s( |www2.tvboxnow.com4 {0 J4 w& t x" q! k- z+ w. |
$ O7 M2 ~. O5 ?tvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb. I" [' C" |% I4 y9 H- F. ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W" K) H. D' L! Y* t
如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇& M+ R4 i6 z) M; O
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb- A- j) Q9 t# `2 Z9 a, _# u
用完。 www2.tvboxnow.com, [2 Z r, I3 Z6 K9 T# ^
它可以用切片調味公仔箱論壇, Z# F( i( G/ J; e/ ~' g% ~
如果你喜歡吃紅辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb, k+ J4 E; @8 e# `, M. |5 A
準備 10 分鐘
& X* D% j7 u# g( p# O+ P! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘7 E, X6 @' d+ S* ^
" |: M4 s5 @/ u) R* k% K公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯
, i( i# }- v* M$ I" bwww2.tvboxnow.com4個小胡蘿蔔，切碎" S" t9 x( a9 d3 u& O
140克中號雞蛋麵
7 J u3 n3 S6 ^- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 v% _ b% n2 v% ~2 K) K2 d* b
200g 切碎的熟火雞或雞肉
* a2 |6 i; g. \/ C. R' i. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^# m' ?# t7 | W2 T# S公仔箱論壇200克冷凍豌豆
$ K' }0 b4 P8 D一小束蔥，切片，白色
, t+ p( V, T } `# ~和綠色部分分開www2.tvboxnow.com# J+ P( a" T6 d( q- T" J
% _) z* ~+ F6 [5 h1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N# y; b2 F* @' M* M
煮4分鐘，然後加入麵條和0 p$ \" O* e7 u$ }1 w, B
燉3分鐘。 公仔箱論壇+ ? ^# g3 X4 z) N" D9 ^/ y7 F
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb, {' B9 B& d' T' G, Y
和蔥的白色部分。 熱
7 ^9 C. S8 Z: G# E1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A+ \! B" A$ Q' u* m- G
2 舀入碗中，撒上綠色部分
% c7 z0 i2 x0 I+ E& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。: e, V& A+ P3 ~$ _9 ^1 r- \
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，www2.tvboxnow.com8 T9 n* x, I; e
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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