【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ z. z# n+ z3 H" ?/ { X
石斑魚肉 250克
. h. G, B V( M. c) {' N公仔箱論壇辣椒末 10g
2 z4 D1 }, N$ X# l7 t; `蒜末 10g # s6 P# A$ P- c( k4 K7 F
香菜莖 少許 公仔箱論壇3 D9 e1 g- ^$ ?: j7 S9 m3 l
洋蔥絲 10克
& ?% m6 L+ S0 ?* b公仔箱論壇紅蔥頭片 5克
) q1 W8 S5 o4 o, }7 J【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D6 Q! L7 \/ f& u& j6 L5 K4 r; z
魚露 2茶匙
) A) I& B) G- w2 `+ y2 n( U糖 3/2茶匙
: X$ }9 U3 S c, z3 u Y檸檬汁 2茶匙 + H: ~0 Q& I( k, m; |+ i$ r
水 50cc tvb now,tvbnow,bttvb" C, D5 J5 K) M
【醃 料】
/ `3 Y# P. s/ F# R8 M) Z公仔箱論壇蛋清 2個 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~. w; b$ @9 }5 Q1 ^: C
鹽 1/2茶匙
0 e/ x$ Y( P6 Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒 2茶匙 公仔箱論壇+ O3 T7 G c/ U8 X' [+ ]
太白粉 1茶匙 d1 |. U) S/ q% _' q- ?
【做 法】
9 Z; m9 ^0 Y. w- c- `# J+ |+ Pwww2.tvboxnow.com1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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* w8 b% \' x+ v2 X9 w+ U, j2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
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, C+ n$ ^& v8 e+ s. {) Vtvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。公仔箱論壇/ v, A' q# Y% j% j b V
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。www2.tvboxnow.com& n1 E# t9 S3 X1 h3 d
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |