MagicAndy

【材　料】
# L. c+ `# \- T: A) `生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb3 p% o) ?. u! C. q0 ^9 X% L
珍菇  1兩 www2.tvboxnow.com* U) m4 ~1 q6 f
金針菇  1兩 公仔箱論壇2 E- s5 X: `5 b* b7 V! Z6 m$ n
小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _! _$ @3 j; `9 p+ K- {6 x% W, V* A4 p
枸杞  少許
5 r: v- \9 _' a' btvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 www2.tvboxnow.com$ t( M/ `7 [) g+ B3 B
素高湯  1碗
) H9 L3 ?4 y5 c# y0 a2 R公仔箱論壇【調味料】
1 q6 P. P$ ?8 |5 I鹽  1茶匙
9 k4 E# e$ J, C8 cwww2.tvboxnow.com【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb7 I% q+ D8 W' J7 w/ _- u" O3 E
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v7 z6 J4 j6 g8 O6 E% X/ T
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇( H: T4 `4 X+ x2 o9 \
薏仁  1兩
+ c6 O% p, H+ i0 b! j: F$ c; l7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩
3 k7 J5 b6 y0 M% F9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
1 p. S8 L4 C! W2 b. I& g紅豆支  少許
1 X6 w- ]# Z- @: p/ ^www2.tvboxnow.com蔥  半條 www2.tvboxnow.com- ^5 D( {( _3 j+ ]" n
白粥  半碗 公仔箱論壇  C' J* U! R, C6 z' ]+ ~
魚高湯  1碗 4 z  N" f& D/ P: {9 T
【調味料】
. Z# `, |- o: E+ U5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
. d/ k9 }2 g& c% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
0 j' Z# h+ q4 ^& a) i2 ^【做　法】
* f" L3 t/ u7 g# H. j1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 & p/ Q2 p0 ?: d  f% _2 u- T
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
0 \& `. b( O( N" kwww2.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
4 O1 e9 T( _& u3 C/ swww2.tvboxnow.com山藥  3兩
9 L9 q3 f0 G; R# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 5 e; k7 u1 Z  r! ~+ `) k% y
海苔  1張
( u. H# X7 S  k7 D) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 www2.tvboxnow.com- d- G# Z+ x" x2 n
白粥  半碗
4 a: e% l4 ]* w8 M1 Q3 ]9 Q; g) fwww2.tvboxnow.com高湯  1碗
$ Y2 K% A6 j; V9 l% X公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# e- f7 ?6 z1 A! e8 b2 j6 u
鹽  1茶匙
. [/ g- V7 h2 Z5 C% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
) ^* |5 \0 ~" V3 r2 ^' C' U. ]8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
4 i; m# d, r6 _# Z1 jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 # W7 V( ^* B" y( p& C; _6 u' W8 U
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you