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青草冰茶! T7 H$ N- j$ O( M
【材 料】公仔箱論壇0 z# J, n& k) }; x4 q2 I0 H
蛇舌草 10g1 b" d% [2 i7 i6 h2 `. g# {- Z; r9 \
冰糖 適量www2.tvboxnow.com, L# S2 M" e. z3 L
熱開水 100cc, D5 S$ O- f4 v- n* X2 }5 }) A
冰塊 適量
6 u6 `3 g) s/ z- o公仔箱論壇半支蓮 10g
; U. ~" i n, v! Y/ n2 e; k* [tvb now,tvbnow,bttvb夏枯草 10g
# U' f9 R+ I' _( r+ N7 G公仔箱論壇茵藤 10gwww2.tvboxnow.com/ z* B0 Q k4 ?( J
薄荷 10g
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【做 法】' ]/ N1 ` C7 I; g
1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。
) U/ Z" V- i' p, w) O' ptvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb" A% g; `) |. j9 q9 h5 s
【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb7 [8 K+ P% [( [) z0 [
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。 |