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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)
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5 d% W* I# g O) @# ?( ?; W材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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4 Q L2 S( W3 f. E" C9 E/ `6 |8 ~公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
7 {$ M4 A0 B+ e. X% l" o$ Fwww2.tvboxnow.com做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。www2.tvboxnow.com. h& }" i; ^0 t% m$ t
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [% [ a: K% w) h# H) U' W# \: F

5 q$ ?: U( K. A- W3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p) `# Q/ ]( @( a) ~6 t( p6 y

1 X, y+ }- u3 M. s ~1 p$ v/ {7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5 t% M+ [+ i6 g! f, J6 M2 _: I
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P1 p) T U8 L
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvb now,tvbnow,bttvb9 h; U9 Y: h9 |: E8 c. V$ {/ n
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用' R* R( }+ D' b. f' y! i

( U; T S8 n2 s6 T- T6 h& P公仔箱論壇9、完成
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p/s:
1 I, M9 I8 S+ i9 G% x公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( O+ l+ m) X* E: ^; m+ J
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvb now,tvbnow,bttvb% b* S. a- w4 H
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y7 q( Q' {6 ^5 m
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
H9 u9 A J, }公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
, _, [3 e; k- ?1 L* J+ G' O6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |