喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ?1 j6 r; B2 ?5 \/ t
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇" Q$ ?6 Q( N2 g2 E& `1 Q6 B1 Q
5 ^9 w2 ^# Q+ u; z★☆西红柿汁——>酒后头晕1 R) a# ]. F- P" m
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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; a) F. b5 I! \( O★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心7 h) p/ W$ I9 s4 \3 e- L" j. W, l
0 l! \' v, I' I9 j @新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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9 m4 |3 r, [, l& i" h★☆西瓜汁——>酒后全身发热www2.tvboxnow.com1 o. i+ y5 j& D
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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@2 ^( I! ]/ q A1 | o4 v★☆柚子——>酒后口气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 p( i+ Z) a) V& o+ K
. s4 D! m7 e$ o$ d R t公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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L. e0 ^% p5 d, S9 t0 g公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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& Z& E$ T% Y" j/ h; d! B酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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' W! ]- L' I: J0 ?5 Y2 ]公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁公仔箱論壇5 G! \/ B! J4 _) y
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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/ s* Y* y" j9 n. B4 z/ `tvb now,tvbnow,bttvb★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷" z+ N( j) n( _; s* O7 G" t' @
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。+ h+ W9 l3 `! H8 k' ^
8 Y4 i. N4 `6 s2 y% {/ Xwww2.tvboxnow.com★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇8 w/ k0 w ~3 ^$ E4 f
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——www2.tvboxnow.com0 u7 l8 ?' x! q9 q7 Z2 p3 f$ N4 Y
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PS:酒后忌饮茶2 Y! n! K8 k1 y8 ~3 c$ l/ f g" r
1 W4 n( P- \7 o1 t+ ?; w公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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