1.微波爐整腸粉page 1
0 c3 D& Z! J4 L/ a公仔箱論壇2.自製脆皮燒肉page 2
3 }$ \" X' U7 C. `1 A; Q4 Qwww2.tvboxnow.com3.桂花馬蹄糕page 2
7 c& C+ v! c0 t X& u! |$ p0 i4.蜜味豬肉乾page 23 r; w4 z; N, i' u p
5.蔥油餅page 3
# `9 ^- u; E1 }4 \; @公仔箱論壇6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
) b( O/ h5 z0 y$ N* ~tvb now,tvbnow,bttvb7.香草蜜汁燒雞翼page 3
( R$ l7 w2 d, z8.迷你砵仔糕page 3
+ q: o; n. u- `8 f' K1 Rtvb now,tvbnow,bttvb9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3www2.tvboxnow.com, w( |0 ]2 k: r- S! u t
10.薑汁撞奶page 3
3 N- w) z: y) J, P0 Q3 N5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.栗子慕士蛋糕page 4
1 u. n: W; t) \+ {* `' @2 `公仔箱論壇12.超軟的火腿芝士包page 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d; Z7 ]3 B! w
13.椰汁香芒糯米糍page 4
# E6 E e8 i7 F% c9 \" v# t L公仔箱論壇14.杏仁曲奇page 4 ^ A% a4 O& b- p% h) a
15.黑白糯米西米露page 4公仔箱論壇4 e6 {9 K P) W" b8 ~. ?+ J
16.印尼炒飯page 4
+ F$ X+ }- B, @8 q/ C& l17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
* H1 r( g b3 q18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
- V+ M0 F" S/ x5 @0 O! `www2.tvboxnow.com19.葡撻page 4
, E$ D9 B7 k* t% ~; |20.50種醬汁做法page 4
/ f8 q# t2 y3 ^# W公仔箱論壇21.香辣牛展page 4
; A2 w5 Y1 a0 `' Z+ `3 A22.桂花金子糕page 5公仔箱論壇' ^2 M3 t# a8 Y0 k
23.小籠飽page 5
- \+ |' n! C$ d+ d! Atvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 5
$ ?+ E6 V; p5 { V o! } I" Q twww2.tvboxnow.com25.龍蝦湯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb* _" Q4 F- J7 ^
26.糯米蟹飯 page 5% _" b: ~( `1 M# h* l* D& a
27.貴妃雞 page 6
+ t: N0 j3 b1 W% N& q- h% @5 G( F9 y& I公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
$ g: A# I2 i4 ]& k, ]tvb now,tvbnow,bttvb29.紙包魚蝦盆 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i% c/ y( H4 b; k
30.油炸牛肉飽 page 7公仔箱論壇" E& _( D7 k' y) Q+ O5 m; u
31.酸辣湯page 7
! m& P) ^" O6 Q: M; t5 @公仔箱論壇32.翡翠龍鳳卷 page 7
: E7 j$ n% H( T+ v5 F1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7
; V% P, ~- f) R, p/ x- Z34.碧綠蝦球 page 7
7 U9 A. ~; v3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7公仔箱論壇" U# {' k7 `3 h/ M- C# f
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7% B" \( P2 O4 s/ c |( w# a3 p
38.骨香鎗魚球 page 7www2.tvboxnow.com u7 a4 B2 {( [9 y0 W" |- B
39.辣味茄汁長通粉 page 7
0 ~ t% \" z* c8 h$ ]8 a9 gtvb now,tvbnow,bttvb40.韓風牛肉菜卷 page 8
) a" ]) j1 d4 [0 b7 ~) ?www2.tvboxnow.com41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8; X* t: l( L: D* {; w
42.葡汁雙菇天使麵 page 8' h" S$ x, O, M3 r+ U
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
& t; P8 T0 _0 [' Y7 J1 \tvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8公仔箱論壇7 V1 a' B3 Q: B4 ` w' l3 X$ v
45.香辣芝心角 page 8+ d4 E# K# a+ G! ~! h. ~0 [7 `
46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇0 n6 B& r" ~/ G" _1 y3 v3 J
47.香煎惹味豬扒page 8www2.tvboxnow.com4 E6 g* W( W4 K# I1 W' e8 f2 d' `
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
7 _. X' C6 W, z8 T/ z( h" Ltvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
: I) f5 ^! b- P- O+ m5 u+ N50.香茅雞中翼page 8
' o3 Z6 b& M( }, v6 W6 q4 [公仔箱論壇51.特色上海年糕page 9
) u0 x* i% v E, x9 Y1 Kwww2.tvboxnow.com52.海鮮粉絲煲page 9+ A- u1 c. P5 K; V9 M
53.五彩香辣帶子page 9
: p- x5 k0 X$ u" G2 t" C' q9 Rtvb now,tvbnow,bttvb54.香茅甜辣蝦球子page 99 H6 t7 ?; j7 s9 f/ J
55.素炒什錦page 9$ f8 g$ Y/ t2 b6 Q0 b
56.快速辣味涮鍋page 9
& s2 h& p0 e+ f. a8 rtvb now,tvbnow,bttvb57.意式雞絲玉米薄餅page 10公仔箱論壇2 L& t5 d& }% Y* A- j4 s
58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {9 }7 y0 u8 c* F: ]
59.印尼炸釀蟹蓋page 10. a' q" a. \8 X3 w0 Y; \
60.香草蠔汁魚扒page 10www2.tvboxnow.com# s+ w% Y: d- C; k+ g
61.雙耳蒸辣雞page 103 v5 V4 R5 q. o4 k( F
62.XO醬燒雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb, W+ m# M7 }% E
63.焗照燒豬扒page 10
! k1 O5 n& p; t' ywww2.tvboxnow.com64.蜜味牛仔骨page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~7 W9 r9 _# H0 f: V$ |" ]: A
65.黑椒牛柳粒page 11
) R( W* V/ e4 D0 r+ B7 }www2.tvboxnow.com66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11tvb now,tvbnow,bttvb1 q7 |' f( z# E; P& E0 p
67.素炒什錦page 11
; ?# @ @4 b5 C1 K* U68.東坡肉page 11
3 Y! ^3 k* o% B( _. s" t) _公仔箱論壇69.黃金素冬菇page 11$ [) Z) h! l& D& y, e o( T, }0 J
70.翡翠鮑片page 11
* L+ k: s4 c# ?/ J71.香炒辣芋絲page 11tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( J4 F* v, s
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
2 j9 \1 X3 e' J' W5 M6 X公仔箱論壇73.辣味牛蒡page 12
6 I# B1 N$ B4 Y- B: i7 Gtvb now,tvbnow,bttvb74.紅燒牛腩page 12
1 L9 B: m# c7 i1 N75.蠔油玉子豆腐page 12
9 P6 n0 Z5 C# O/ u8 Q# A! x% s* bwww2.tvboxnow.com76.紫菜雞肉卷page 12
* `( @# N- A; e: |8 Utvb now,tvbnow,bttvb77.士多啤梨鳳梨骨page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^, Z8 h$ q# g2 p9 j
78.黑椒串燒豬頸肉page 12公仔箱論壇# ^- r, h# [& w- h$ m
79.香檸三文魚page 12公仔箱論壇; w4 o2 Q. f- m) c- N6 n
80.香草鴨胸帶子串page 139 \' G& a& r' V
81.蜜瓜牛柳卷page 13tvb now,tvbnow,bttvb# ?! B+ a. f" U
82.紅酒汁伴烤羊架page 13公仔箱論壇+ M1 B5 g( D/ d2 z; e& I+ c
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
) W4 o4 C& i; w$ y1 x+ D84.俄國牛柳絲page 13
1 Y* P5 K* T' D9 g7 l6 V+ W# Xwww2.tvboxnow.com85. 豉香黑椒炒蟹page 13* {! P# l/ C" n5 D. {1 W
86. 蘆筍炒龍脷page 13公仔箱論壇' j, ^# ^% I, j3 H U
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13www2.tvboxnow.com$ a2 L4 n# f' a' g2 q# f
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13" F# f) V* A, v" [& I
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
& ~1 w% g. A0 H* i8 `, f公仔箱論壇90. 田園時蔬意粉page 14
Q" N/ N" ?0 P: v2 F91. 迷你素粽page 14
1 J1 t8 U# r5 y3 ]8 p3 V92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
- p! P/ ~ w1 i" S/ I9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M8 A9 Q7 T( n* _/ ^5 V. P
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
6 s! q, k) c. m: E/ k公仔箱論壇95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
" I0 L% U8 B: r0 U! {tvb now,tvbnow,bttvb96. 魚翅釀鮑魚page 14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 n$ ^" C8 i @" x9 O
97. 煎釀日式炸豆腐page 154* m" t* F+ C, V" {+ T3 H
98. 竹笙雞肉卷page 15+ j1 L* b! i3 x
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
7 O: ^3 H" a7 d+ `; vtvb now,tvbnow,bttvb100. 香草鴨片page 15
2 @7 E8 L5 W. Z% k/ O W公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
0 _: v) y7 Y; V+ mwww2.tvboxnow.com102. 草莓泰式肉骨page 15
9 n- o+ u: o C% o& jtvb now,tvbnow,bttvb103. 紅油抄手page 15www2.tvboxnow.com% H6 c$ @0 h- F, b3 f: ^1 E7 ~) H
104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇& \0 E: K, C: K9 ]5 j3 p' h
105. 叉燒羊肉丸子page 16; z: B5 J7 `4 u* b1 B4 x9 y# H
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16( b( k a+ E2 Y3 ?
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 o5 T9 d/ b
108. 韓式辣味雞page 16www2.tvboxnow.com% y J; x8 D a: K3 z! q/ a
109. 意式風情釀貝殼粉page 166 @; x) D, H. D1 r( T9 T) ]
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
2 G' L! m7 b% l! f7 Iwww2.tvboxnow.com111. 雙璜炒天使麵page 17tvb now,tvbnow,bttvb6 V& S! _- c# n Z& \7 m+ U
112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb2 e, _# O) I" ^! p3 l2 a3 S, I. t
113. 焗烤茄子page 17/ Q6 K2 ]( w8 ], r
114. 宮保茄子page 17
% W$ O' I* C3 M; _+ W公仔箱論壇115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^9 D1 |5 }# E: H9 B8 k: c
116. 蠔油炆冬菇page 17
+ U2 Y0 |2 b$ D117. 意式風味餃子page 17
* Z% |, s6 m: D7 p( H$ Q118. 串燒龍蝦丸page 17; [1 D/ o1 B( h, H! R
119. 特色蘋果汁豬扒page 17www2.tvboxnow.com1 _+ _+ G, X! ^/ N9 e4 L
120. 芝士牛肉餅扒page 17www2.tvboxnow.com! T( W3 K6 o, ?" D5 i/ O
121. 香橙叉燒雞page 18公仔箱論壇8 T% o$ b) D: `; b# b
122. 鴨肉沙律page 18
3 }5 v$ ?. B$ L8 y# Y, r0 T$ J123. 醉牛脛肉page 18
( D9 m1 @/ \2 S8 n' _: `* [公仔箱論壇124. 酸辣魚片page 18
7 t4 p: i$ t4 E0 b/ |* Twww2.tvboxnow.com125.鴛鴦戲水page 18tvb now,tvbnow,bttvb$ o0 J1 M% }& r' _2 m
126.青醬雞片捲餅page 18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]4 [5 x0 P$ ?' i0 I2 e
127.麻婆馬鈴薯page 197 G- e) q, g3 ~/ {( i5 }
128.芒果豬排page 19公仔箱論壇 H! D- j% H& _% T$ O5 Y! i
129.鮮奶茶碗蒸page 19
, `, H9 W4 T7 a130.紅酒燉雞page 19
" n6 P7 `+ S2 X131.堅果魚排page 19' w% E5 [- i3 L8 ~0 w
132.麻辣豬血糕page 19公仔箱論壇9 U; V F. f5 y R5 M
133.甜椒盅page 19
" U9 m9 N M+ F" U134.荷葉蠔乾蒸飯page 19www2.tvboxnow.com. {) G- \: W, e, O3 I7 {
135.秋葵拌豆腐page 19
; V2 O2 K% K& s) t. D136.滷肉豆沙酥餅page 19公仔箱論壇9 b: Y) R$ [# t i$ Z5 o7 T% H6 z
137. 粿粽page 20
7 G1 s/ o* o9 K# j7 J公仔箱論壇138. 鹼粽page 20
7 @/ Z1 x3 _2 h3 n$ H5 h2 I9 v139. 黑糯米豆沙粽page 20www2.tvboxnow.com" m/ o# `4 p( S- H- j
140. 豆沙粽page 20
' M6 y: T5 a1 F; c, U141. 廣東裹蒸粽page 20公仔箱論壇# T! r6 k: Q0 E+ _6 M
142. 台灣北部肉粽page 20
. k' |: P! B7 }0 gwww2.tvboxnow.com143. 湖州肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @5 o/ ~) c: D- Q Z3 _
144. 北方粽page 20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; z( b' [! R0 t- d% s( G
145. 廣式月餅page 22
3 M A9 x2 t9 e; K. w3 X公仔箱論壇146. 蘇式月餅page 22
. v3 c7 r( U. e/ {' r& w- M147. 椒鹽月餅page 22
, o! z) h/ G+ ^公仔箱論壇148. 水果月餅page 22
" q# Q7 T% ?1 l3 [7 G) a$ k公仔箱論壇149. 抹茶月餅page 22
( \( e& z5 U6 c150. 糯米飯潛水艇page 22
) O2 r, L: M* \% y: ]; Q* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151. 山苦瓜飯盅page 22
9 a2 \/ g! G6 T7 {# F152. 蜜小卷蔥燒page 22
% ^; Y* Y$ E& x7 G) u, d153. 花式香腸page 22
! I3 T7 H) ~2 C/ G& Ntvb now,tvbnow,bttvb154. 焗烤鮭魚薯片page 22www2.tvboxnow.com/ v8 M/ A+ i H8 r0 Z
1554. 焗烤田螺page 22公仔箱論壇- l$ D0 q" Q5 M* M5 v
: B- d. @# z0 @: R$ \' y! ^微波爐腸粉做法
- e$ s# a1 q9 U7 K: ]8 L公仔箱論壇
6 J- t: S! w9 n% D3 I- j1 y+ d' I/ d( Ltvb now,tvbnow,bttvb材 料 : (2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% D, I n7 m( I
3 O4 P7 f& x8 i$ P0 z" U
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
7 ]/ B" V4 |1 G" F% @3 D9 x- [生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量- w7 @2 w! K; D, i! V) Q5 L0 n; r
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) 9 Q" H8 K/ y9 l/ ~- l5 M1 K
; s* y& {; K. Z6 ~0 y6 t2 btvb now,tvbnow,bttvb腸粉豉油 :
, a9 |. B$ K6 Q, y4 g: r( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙- K* ]% V6 f$ ?8 d5 h
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙www2.tvboxnow.com% L6 X# P) u8 H8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u' g- N" `) {# X1 |5 _! e! |
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
4 r: |* ]( \$ Q! u$ \; ]6 L公仔箱論壇公仔箱論壇* W: _0 B6 j5 q# |/ @
蝦米腸做法 :
' k$ s( D% s$ v6 @! v! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把材料開勻, 放置片刻候用.
1 i6 b* ^6 n. O2 i5 y/ {tvb now,tvbnow,bttvb2.蝦米浸軟候用. 0 J( m( b1 ~, Y8 G; O, n
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
8 o! {9 Z7 |) C公仔箱論壇4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
. s( f0 F/ c! g& U8 R( c$ l L! u( q5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P. X! J: u) m3 y0 H
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 ?8 N. l$ S% Y, P
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb# m* G/ }5 N* B N
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.tvb now,tvbnow,bttvb# q& J$ ~- [( P8 t7 X% v
' U! k* P- Z3 G) \% O( R+ i$ l# |公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |
發表於 2006-11-17 03:20 PM
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發表於 2006-11-18 07:37 AM
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