BeiDouChef

2 U7 F, W& T! p# V半筋半肉牛肉麵          
  A3 J& Z' }( U2 H【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l8 m9 s% _- ~! e  N
牛腱子         300公克
& `. J5 m( p8 Q; |5 G! c& U紅燒湯頭         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `0 S0 E+ S, H# L% p* Y
沙茶         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B8 T% S' f. r
白麵         250公克
# T. u; s, t' n) ?) S6 I3 P青江菜         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" o! E6 U) n  q* v
酸菜         1大匙
5 p4 y# ^, I" ^; S) u. wwww2.tvboxnow.com蔥花         1大匙
/ w  _3 Y- e2 _9 l! ^9 [  c! P3 N1 O) o
【做　 法】
# y5 a. p' J% j- C+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛腱子切厚片、汆燙，與紅燒湯頭、沙茶拌勻後，放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。公仔箱論壇! P* W% ?" c# p6 P0 d1 @
2.另將麵條燙熟後裝碗，加入作法1燉好的湯與料，再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。tvb now,tvbnow,bttvb, c) f5 b6 H" Y" n2 @( W
www2.tvboxnow.com0 {* ?+ Q2 D8 C2 P5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 D5 N% J$ v8 P9 I; r6 ^! r
紅燒湯頭
9 s( I4 D( g4 m) y3 dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇" ^, @5 k& @# T3 j. K8 d5 c
牛腱         1200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S9 S: e6 S/ q8 b% c3 i, A
牛筋         600公克
# d- S4 W% w  ]8 w+ |+ c$ S% O牛脂         50公克
. q6 O8 M1 w, N& ]: s5 V7 J  H中式牛骨高湯         5000cc
& G7 i, z% M1 W) o7 `% t2 {/ pA.青蔥末         50公克www2.tvboxnow.com1 `. W7 R& F' w7 {6 f
老薑片         10公克
1 T5 m( q- I# c: |" @* \1 v蒜仁         30公克
- x" q8 b7 c2 d( r. t6 v0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.辣豆瓣醬         120公克
3 m) R0 b. g# P- g. i8 j+ D2 o蠔油         60cc5 S+ g9 A) ]& Y. @8 M/ d
醬油         150cc
9 [$ L3 x! w1 m5 U! G公仔箱論壇米酒         150cc+ O6 \! E3 e5 o% I2 j. |4 Q: U

9 m' j  e! x4 J$ C. |( Z8 H! nwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
& \1 ^2 F. _; R: o2 [# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v- f/ W% f! w' @) p8 Z
鹽         20公克
% \- B, u# c2 P0 T$ Otvb now,tvbnow,bttvb麻油         20cc
0 R5 u3 [: e! c: P& i/ d
! \% O2 h1 f7 T" T【做　 法】公仔箱論壇6 Z7 z9 i( U3 S" z! F* Z& J6 \
1.熱一中華鍋，倒入沙拉油量燒熱，放入牛脂略炸過後，加入辛香料A拌炒均勻。
8 a% }. [1 d6 A$ Y- l) `公仔箱論壇2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後，再加入牛腱略微拌炒。
+ h; I: \+ M) R) W: Z6 G- }4 t3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。tvb now,tvbnow,bttvb% V. F2 {# G; V! H+ [
4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡，加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後，轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25～30分鐘即可。6 j- k( ]8 p8 A
5.待安全閥下降，打開鍋蓋，過濾所有材料，留下的湯頭即為紅燒湯頭。

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, R* A) ?! f; G' e& s7 Iwww2.tvboxnow.com蔥燒牛腩麵
7 _& J% m2 M  L2 p6 g# v+ _" x$ J: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www2.tvboxnow.com) p: {, q3 I  G, }$ s% D& c8 o5 T. v
大蔥         5支
( A' R3 N% I4 r7 r公仔箱論壇牛腩         300公克
. r4 N; m) v8 b; M1 b# D' w( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白麵         250公克* f( V6 w8 K( x- B! {1 H2 e
嫩豆苗         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' t! P4 K6 F8 M, _0 V
8 d: C& K) B7 B9 _1 {$ }
【調 味 料】
9 W+ \# d, M' ~: o; f' Ywww2.tvboxnow.com醬油         2大匙
5 L' d) g2 V3 q7 |! ~& v7 i1 L* n糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m& M1 T' O- z; ^4 e

9 J, W" T! ^2 `; G6 I7 R: K公仔箱論壇【做　 法】
: P" a& t7 V* D' Q% C( |2 c! h" N2 f8 e1. 大蔥切段，用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。
; Z0 l6 m5 B9 X9 R& O  t2. 牛腩切塊汆燙，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. O0 y; s4 o' _
3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中，用醬油、糖調味調色，燉煮約40分鐘即可。
% O8 j! C8 F! H+ U0 X5 f* U3 t4.將白麵燙熟裝碗，加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

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+ ~" q; J' A& U# Q# o. p& V桂侯蹄筋麵          5 o3 H  j+ `# M: [
【材　 料】
# I3 t) R) _4 L+ G. e3 u牛蹄筋　         300公克www2.tvboxnow.com7 Y0 }, m# ?- K' L: x) N2 U2 {
紅燒湯頭        
8 W5 I! S+ t' ttvb now,tvbnow,bttvb桂侯醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v1 \/ Y" X. }- t( ]5 O
拉麵         250公克
" U4 n! |& @: g) e, J8 m0 ?蒜苗絲         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z" G; a4 k( b6 z  I
茼萵菜         2支
6 l" b$ G3 z2 H5 f6 A) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A' k5 \7 A/ P; `$ f) @7 b
【做　 法】( E' O. t, p$ X+ U1 W
1.將牛蹄筋放入快鍋中，加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻，用小火慢燉約2小時。
5 ?- k. y7 p! u* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拉麵煮熟放入碗中，加入作法1燉好的湯與料，再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。公仔箱論壇# j4 f( `4 N% L
【備　註】www2.tvboxnow.com) v1 B8 @& s* E' U
蹄筋燉久會軟，喜歡吃有口感者不宜久燉。

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/ ^% S* \! {/ m* h$ M# `www2.tvboxnow.com紅燒牛腩麵         " b/ Y5 v: V/ e- Q7 m
【材　 料】
) i, P6 l5 {+ j牛腩         300公克
5 D/ r( L2 Y: b- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒湯頭        
3 [) N( m, U0 R8 C5 X白麵條         250公克tvb now,tvbnow,bttvb8 X8 j+ Z; W' v% k$ R
小白菜         2支, @. ]* E8 o4 L" D
蔥花         1小匙www2.tvboxnow.com3 i+ I' c# k2 L4 s% X
酸菜         1小匙
& F3 @' C0 t1 |/ Atvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 E/ l. g. e* K5 h! y8 p2 C* q8 x
【做　 法】! z+ P- S; h  n* u4 Q$ {; X4 I, b
1.將牛腩切塊狀，先用滾水汆燙後洗淨備用。
; L7 C# l3 X8 [  z6 W& u7 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 c; u# b, X' Y
2.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。: Z# B, q$ [8 i9 _) `9 V) }, G/ ]
3.另將麵條燙熟裝碗，加入作法2的燉好的湯與料，再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。

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, p. k  v$ j; |* w
滑蛋牛肉粉絲煲         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i& b! I# G# j2 a  B" o( I
【材　 料】www2.tvboxnow.com# ~, T. E. D& |' r3 f) c7 i
1.冬粉         250公克( d* w& z- I" G+ ]8 `8 D
牛里肌肉絲         225公克
  }& t; J' m  O; I4 w公仔箱論壇2.豆芽菜         1/2杯
$ U0 F+ h4 a! i8 ?4 jwww2.tvboxnow.com香菇片         3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i- U% F* N; A6 B2 m5 U, W
筍絲         1/2杯公仔箱論壇8 C; R! ]$ Q+ i) W
蔥段         1支tvb now,tvbnow,bttvb' u$ q8 v* @6 w9 C' l0 d8 Z
3.高湯         5杯
( `  |& k& G; H' C! L1 M  cwww2.tvboxnow.com4.蛋黃         1個( E5 C8 ?$ \& A  [& R& X
蔥花         2大匙
4 b: b" W0 s9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜         2大匙
: k8 y9 l' h+ v6 Z1 {! j- A; e# e/ c) B
【調 味 料】  ]+ J! H; _; b; \& `" V% g+ f
雞粉         1小匙
, [2 F& c& V+ Z4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水         1/2杯www2.tvboxnow.com2 \$ |5 W5 x2 z) X; v
www2.tvboxnow.com0 `% C. v' f- d8 V4 c; ^1 [# K" i
【做　 法】
& Z3 y3 t* V8 o公仔箱論壇1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後，撈起裝入砂鍋中備用。
- ]8 }: \+ I) u' ?5 f) ?$ O( C" N2. 將牛里肌肉絲醃至入味後，過油(約120℃)備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w+ N( H, E4 p, e, l  R
3.炒香材料2，加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻，煮滾後用太白粉水勾芡，淋在粉絲上。
* B- v9 j- ?4 F1 i9 n* i8 L! D4.作法3完成後，於上打入一個蛋黃，放在爐火上煲約2分鐘，撒上蔥花、香菜即可食用。

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: [) {/ n# J( d5 F3 ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄牛肉絲泡麵        
1 f( T2 T5 [* W; V5 j* Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( N7 f/ p8 X" o( f4 I4 i公仔箱論壇牛肉絲         50公克www2.tvboxnow.com9 b$ _8 W+ L4 ]2 F" N  Q
蕃茄         1/3個公仔箱論壇# w+ F$ Z' w, G4 w3 O6 }2 [  }
空心菜         少許
  n; P+ k) M8 _: N5 K( H公仔箱論壇太白粉         1小匙5 U) D4 s* N. W6 f, E& F1 a
沙拉油         1小匙' f  w8 }- r/ R0 {, K* a# c
鹽         1/2小匙
& ~: [7 V( r3 e公仔箱論壇水         3杯公仔箱論壇' ^; q+ q, Y; X7 j5 u/ z- n7 {9 M4 p
泡麵麵條         1包
+ g7 ]6 ~  W8 n3 ]+ G; G' x' Htvb now,tvbnow,bttvb泡麵調味料包         全部www2.tvboxnow.com+ r9 ]" G  C1 O5 P1 y2 T0 k2 M& S& _

: U. a, d! M5 o( F* R+ vwww2.tvboxnow.com【做　 法】
( x! g" \" \7 w0 J5 Qtvb now,tvbnow,bttvb(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘，蕃茄切片備用。
5 x$ G( F" y) E0 u3 l: h& H' [4 c  z(2)將水3杯加熱煮沸後，加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。: P" |" s+ W# u4 W( Y5 p) g$ J: C
【備　註】
7 {# W. T8 E2 Z! g4 ]( Q% \使用泡麵種類：維力中華麵

momo308

thanks for sharing

desmond9128

THANK YOU FOR SHARING

wk_leung

太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.

stevenau

多謝樓主的分享......

BeiDouChef

Pasta 更新
4 U  s* A/ @& e: P) p" P3 w+ a) ~: J: a

" B, `8 z& X9 A- c. v
  ?' [+ ]/ u: j$ N 匈牙利牛肉焗麵4 [; _9 L+ H- L% d
【材　 料】
8 ?  S' V+ ~4 c9 t: b公仔箱論壇牛絞肉         80公克
, u0 A6 W/ i9 x) {- [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克" Q! T- U" r0 Q# R) s! }
斜管麵         100公克1 V% m& f; Y0 z1 {% n$ k4 A! X
起司絲         30公克
/ p  t3 T! K" ]' p  Z匈牙利紅椒粉         1/2小匙
, u9 j7 V( k- X, G$ |% utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. `. L4 L  ~# ^
【調 味 料】
2 t: ]. E. U/ `5 y4 Z2 ~9 |蒜香黑胡椒醬         2大匙
0 b' ]5 w. {, M6 G& F. m" S公仔箱論壇      
# G+ P& n6 V) d  t. X& C" ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
6 [$ P) r3 e% a( c5 r  g6 Z, G! v公仔箱論壇1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb& x9 ?4 m* j/ j4 M" @' \
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

: [3 R$ m: ~. A5 |
黃金玉米鮪魚焗麵' N% {5 X$ K0 @1 t" ]
【材　 料】
/ _* |- e4 p4 \3 P9 fwww2.tvboxnow.com玉米粒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P9 U$ q. x4 ]- F7 f; E% w: c
青豆仁         5公克
" `7 V9 \  K8 L: U$ C4 A/ Vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁         5公克
) [$ t1 h5 n) T' D3 I8 \9 g公仔箱論壇鮪魚罐頭         50公克www2.tvboxnow.com  P* ^* G& f+ y( ?3 J' _; M5 C4 u. R0 U
熟螺旋麵         100公克
) g! Z) F6 a. E( Wtvb now,tvbnow,bttvb起司絲         20公克
! _/ G; B1 u1 N; X7 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f! w. R8 m) y) ]) Z2 s
【調 味 料】
0 j( H$ v) M: _tvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         2大匙www2.tvboxnow.com# d, }4 Y8 t: S. {9 @# \8 o/ j, V

- O( d2 l' @8 H* ]0 u) A公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i& x; f3 K5 l1 U- B
1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。
% R: E- G( K0 B) C# Y; v( |公仔箱論壇2.容器中放入燙熟的螺旋麵，琳入作法1的醬料，撒上起司絲。公仔箱論壇& w2 a2 W# N4 x6 X$ {7 B+ S
3.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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- t9 Y# S) |* q! ^* {www2.tvboxnow.com青醬雞肉焗筆尖麵& f, m" ~4 _) O0 {1 P
【材　 料】, p- [( N" z5 [: t- f8 u" w
雞肉片         80公克公仔箱論壇" f- C) l3 h# @! N
洋蔥末         20公克
0 [7 T) i/ o+ D公仔箱論壇熟筆尖麵         100公克www2.tvboxnow.com( U5 z, @& P" o* G. ]5 ^0 g
起司絲         30公克
! X+ |- ~- {. g" ]
4 d, n* D/ m2 }% ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
: F, F! _. m1 ?7 k$ H0 f( m1 _公仔箱論壇青醬         2大匙公仔箱論壇/ K, D0 }' z* Y4 @' O/ u
高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 Q/ g0 d0 D% e, L3 ?- z
       
* S. L. w' l/ f% k" U& I3 `! Twww2.tvboxnow.com【做　 法】
  ~+ \+ V, X. U; N1.取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉片和洋蔥末炒香後，加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中，撒上起司絲。+ C, X. A% i& T6 G5 L$ r
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ], e% Y2 a+ ~' l# t- [$ c3 t+ V
茄汁鯖魚焗貝殼麵
; W. D2 C; A& B8 v2 Q' V1 i0 E& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z! t% w! g1 I2 z2 }- o8 ~6 P' ]9 a
鯖魚罐頭         50公克tvb now,tvbnow,bttvb# T/ u( e! ?( J% f3 n( t/ g+ e( G
洋蔥         20公克www2.tvboxnow.com5 |/ q0 a$ [6 ^5 G( H) S% A
熟貝殼麵         100公克
  R9 ?2 f, H2 V* d2 J9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
) j7 Z8 b* ]! z( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 B& U8 d2 Z. X/ C& W, r) ^  }
蕃茄紅醬         3大匙
4 c* H/ w" u+ d7 j5 Q, u6 a$ utvb now,tvbnow,bttvb        www2.tvboxnow.com% Y6 E. Z$ B! _3 J  }- N9 E
【做　 法】www2.tvboxnow.com7 a$ t/ i  n9 N( ^/ @1 O8 ~% c
1.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥炒香，加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻，撒上起司絲。www2.tvboxnow.com$ S0 E4 C% D' U) X1 [# r5 O' w
2.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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; G( s+ P, P. e6 ~1 E
烤海鮮千層麵
4 x1 C3 A6 L9 i【材　 料】
( E, y; @- ~- f4 u2 s% d洋蔥丁         20公克
7 p. |- T' Y  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍三色豆         30公克公仔箱論壇* H5 Y4 P2 @" N
綜合海鮮         100公克
- b4 d' j; t. U, |. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層麵         4片
) W) F: `' a4 V; s+ @tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t! E( \, e: q' I
起司粉         2大匙
  |" S: f* F/ W" e! Q' bwww2.tvboxnow.com【調 味 料】  x; O/ ^8 h6 {9 ]8 D: E* E5 }! b
奶油白醬         4大匙
9 B; y  y( o8 a$ ~$ W2 Z公仔箱論壇蕃茄紅醬         4大匙/ Y$ T2 k6 b) Q
       
, f! ~. |. u+ k  w* _' I. g2 H3 @【做　 法】
& p) i( X& @  i9 s1.千層麵放入滾水中燙熟，撈起後泡入冰水中，這樣千層麵就不會黏在一起。
$ m2 Z5 `% d2 a, W2.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後，分成二等份盛起。
1 h' f! I- L4 O1 P! }% l3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻；將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
% m2 W8 X# ~! X' Y2 }2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的奶油，均勻塗抹在焗烤容器內，平鋪入一片千層麵，填入適量的作法3奶油白醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，將麵皮沿容器略做修剪，最後撒上剩餘的起司絲。
( D5 [  l2 k+ I. Mtvb now,tvbnow,bttvb5.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。