luvdingdong

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MagicAndy

材料
& m( K" R" k; X3 T1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 b; ?1 N! L7 k9 M
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]) K" @$ V0 q) h2 ~
www2.tvboxnow.com6 r6 t' h) \" F) b

) s$ a) y" F8 @www2.tvboxnow.com
  p5 ]9 b& c7 P. I" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }( Y5 m6 @1 o+ O" \8 h/ U
醃料
; ^9 R3 ^" J, E8 G5 [
$ Z% c4 r' H  e8 [6 B1 r1 D  m% y: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙" s3 L! D2 f9 N" @: r4 s, Y- e

9 x+ z) H0 e4 S5 O3 y$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com, v% q! q& ^7 E7 ~
' [6 C7 L; _/ D) d
: }4 E+ _! i3 \- {% e
芡汁
. p- n' ]  q, d) L" j/ ?. Q& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E; o+ \* ~1 h1 z+ S0 D/ A+ O; D( ztvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇. @9 [! i/ Z3 q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 }, p: {: n
做法' }1 X5 i. L* r
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。# G0 K# p+ t$ b( x
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
& A1 k0 n' z* ?2 K; L7 e, Hwww2.tvboxnow.com3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
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( t+ u( E) M$ k9 g公仔箱論壇可供 : 2 & l: H) A6 D9 S* M( a$ T
; K( v9 z( f/ b; k- W( W, m
材料% P# H4 A  k8 I
. j6 Q' L- T' i' X8 H: L. A
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
" ?1 P7 w! a' Z' Y4 `1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ E. O& Y! w! \2 d. F; _0 d6 s- u

, P& \; S, _8 i/ D) }5 y) n, Z芡汁
* t' G+ i* `# t/ |tvb now,tvbnow,bttvb' }' X3 [8 c& m9 S
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
9 W. R) B: {3 [% g0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]9 w$ O# j* W, g6 ]2 Swww2.tvboxnow.com雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙www2.tvboxnow.com7 i+ N; Y# c  j

6 }* v# Q+ O7 a, o+ o6 U1 q5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R% b6 E' _* O+ m! u公仔箱論壇3 N. e, K! {. H& t& \9 E( I+ M
做法公仔箱論壇& k4 z# @4 u0 }/ r' Y

$ K4 I6 S8 g( L. v$ n; s) z0 n$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! Q* c' k  w: ?  B' n. ltvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
* }" t' g2 w0 k; [( s3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb5 r4 @  @, D* }7 z- r+ D- j
公仔箱論壇% ^3 d% F! c  t6 r. h$ k
可供 : 4 & O# Y7 {4 I1 T  U) @

3 p0 L+ X4 L4 e9 h
9 B6 g8 O4 B: Twww2.tvboxnow.com材料
( ^( o6 C/ x/ a' x) B9 l4 E橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]公仔箱論壇2 ^# h. s  w' {! T" @, i$ h: }

  R/ e. h$ S6 H  V" R! V/ D$ ^  _tvb now,tvbnow,bttvb" [9 Z  M$ x3 A. \
沙律汁 公仔箱論壇) I6 F; c( X' Q. ~

: V# r2 [/ \% x1 z) j舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
/ a2 \2 g# ~- H- z1 f
; S4 A% _7 K% _& ^, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, ]  w' X7 |

% O. @1 t3 K4 q! D% {1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　www2.tvboxnow.com1 k) z9 q( p6 {  ^
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　www2.tvboxnow.com/ Z. o- L2 @* i, a6 j% `
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r3 N5 W. d2 s( p
橄欖油  少許 + f7 q: M3 S1 x/ \/ U2 j, B0 w
帕瑪森乳酪  3大匙
! g* u, I' Y( P4 a) U+ wwww2.tvboxnow.com肉醬  120cc
" y5 y% T4 C9 a* q) Nwww2.tvboxnow.com茄子  2條 公仔箱論壇. o0 x% s! `' Y: T& Q
番茄  2顆   x7 E8 p9 L- B, j9 c9 o, H7 V( ]
洋蔥末  1/2顆
) Q7 D, E/ [8 ?6 W, ]" _* w' {tvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
& ?4 y; o: U6 K2 ]tvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許
- `7 q, n' f' X7 L5 b焗烤茄子蛋液調味汁  適量 * T* I/ y7 W$ k- z6 V+ @
【做　法】 公仔箱論壇" R5 a: {1 r2 S  U& f# Q
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
+ d& D9 |2 s( s公仔箱論壇
3 T; [. a: w. F5 fwww2.tvboxnow.com2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
) h$ b! T; B) J公仔箱論壇 公仔箱論壇) t, E0 P# H/ @& L
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。' {- r# L7 H: m# _0 i

) c7 s4 f; i7 K/ L/ |7 d4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 ( {2 k: r, U8 X; V9 b
茄子  3根
0 [$ y: o' Q: g公仔箱論壇鮮香菇片  3朵 ! l$ `6 Y6 T! Y% c
蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb+ C- [! h. i4 F' B* b) `: ~' v
紅辣椒  1根
/ E" J5 q4 @' K3 C  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克 www2.tvboxnow.com3 k  ]% F) p8 E; R' {
沙拉油  200㏄
0 V/ @  ?3 M$ R: ?6 etvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 6 X* \1 T' y. L( ^9 u
豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 g$ J/ g. h5 W& H6 U) \: ~
味精  1/4茶匙
/ ~  i+ V( ]# `# t- f3 \( rwww2.tvboxnow.com糖  1/2茶匙
+ @2 L( t9 V. n. n& K2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙
. O0 u- I. G9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
8 n8 f# T) P9 A7 E. `tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 公仔箱論壇4 M( }; f" r/ w/ x" q" k7 @4 R" l
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
1 Q# E! }  d, q" u公仔箱論壇
/ C; _7 l# A0 C( i: l* s2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q7 E! J$ |$ M2 u# Z
, }+ E) x/ @" b; N, o* c9 D" x
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
% s& `9 x  f4 I- G0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T7 l8 c+ K+ u8 f2 o* j4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
0 h, y$ P6 n: H8 `, X- o9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - E1 _# p( C" `& T
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ c8 x( O7 u4 Q; A

$ j# z% ~5 u/ c1 d& r7 {2 v: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb$ M1 j" U2 b4 S+ e% B0 ~

! B" N! L- {7 b* v! }8 Bwww2.tvboxnow.com做法 : 炒
. X$ p6 Z8 {# x( D# j  v公仔箱論壇
! a& g  t' E+ w" [4 x) ~  C' l公仔箱論壇
9 |' k0 @, K# Z* |/ j# L$ f: r" Ztvb now,tvbnow,bttvb  
7 T4 I3 P+ w% Q% J/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) r+ c" Q/ W" K8 U5 C
www2.tvboxnow.com8 C3 a) T/ O$ t; d

2 \4 C5 l4 T8 S1 w9 k% wtvb now,tvbnow,bttvb材料 www2.tvboxnow.com  D( O4 z5 O: h9 Q) d2 Q- ^
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]www2.tvboxnow.com) w& N9 w. V9 i5 g6 {( ]
8 |' r( I+ r) _9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb  `; @4 ]: A% U, _7 T0 y
www2.tvboxnow.com$ Y6 i1 J! N! b
; r1 K) b  c4 z4 o% K0 b
芡汁 www2.tvboxnow.com; J* v! z6 E7 E% A( d" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 n5 p; t. |2 b# y# q
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇6 \7 L& `/ j# @# v2 [

& G' g/ N; w! B7 l% lXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
; [8 V5 R7 @3 J" h; G% {+ ~7 S
2 i: }9 r0 v: b  S2 i" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 w* H3 F0 e( p! v* b: i* \5 U" w
www2.tvboxnow.com9 b; r& G- W- w% n  Y- u
做法
4 D* x7 C; n2 C2 {+ L& ?: w公仔箱論壇
2 Y, F  ]1 U4 M9 [  s公仔箱論壇
* {( p( t% m. g! z  cwww2.tvboxnow.com1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
7 `3 ~, m# d3 T9 J4 }2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
* t2 u5 r  K- ?
& L; Q, C  \! B: [  ], q- ?公仔箱論壇可供 : 4www2.tvboxnow.com1 L: J3 t& l6 v4 l$ h& [5 y( S7 x

$ l. I( y) R  vwww2.tvboxnow.com做法 : 燜
/ `* W$ p+ d! x0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e0 c& s- V3 R4 t
( \7 e& O( Z% o, l2 T6 f1 D  atvb now,tvbnow,bttvb9 g% `6 ]4 d1 h& L( |- ?% X
  
4 i1 w% A" K0 I% o2 m* gwww2.tvboxnow.com 9 [1 o; m, i2 z, E
材料
( a. l$ ~& z1 |6 ?. v+ W+ w0 v. N$ o5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N: ]) t) p8 D$ ~4 k- s
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]3 y- I2 u' O% p0 ^: i+ i/ {5 D! q" @6 T
tvb now,tvbnow,bttvb" E4 t( f5 ?# M$ p) `+ C
1 H/ p- x6 W; r. W

1 F9 r# W. w! ]% btvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙% a- v6 u7 }) J4 {1 B% U. q

: q# C5 T( f3 s8 w* i. d2 M$ g: lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N4 G: s% N  }
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E$ W2 k8 m) u+ @" c5 P' \

6 ]) z: Z! L; }) T  T! h4 B7 v: g粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com/ ~! `; g/ X3 C2 V

) J/ T; i7 b! ~. V2 Ztvb now,tvbnow,bttvb
# J$ U4 t9 t2 y# L2 Y埋芡用料
/ |# }. d$ T! Z1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 v  M! g( y) Z( Z- Q
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
) ]( U8 ?2 i2 o  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n, Q9 M& d- v" a) v$ t) j) Qwww2.tvboxnow.com
: |# ]  S& b, q1 @# ]3 d
- c0 a0 x3 `  Q做法9 L' ~$ d; q# f, D# ?: p; t

! e1 ~' M; r% s1 kwww2.tvboxnow.com
. `" R2 d* {* x3 b3 I7 O# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 R1 C, y. Q& {5 ?7 s; n
                                                公仔箱論壇8 u& H# J2 @7 g, a2 |
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
! p5 n' c; a0 ]2 d% E% a4 B- m! Ewww2.tvboxnow.com    或至冬菇軟身。www2.tvboxnow.com) y# V5 P- W3 D7 l
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
* ?! c' W9 g7 s* |. [8 swww2.tvboxnow.com3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
$ F, p0 }! v% c) x# p  p3 \www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com  H$ r6 J3 f2 R3 n1 `

5 ?6 i7 t6 t! w! k$ C4 _+ l*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子www2.tvboxnow.com+ Y* I9 |) t1 u
tvb now,tvbnow,bttvb) O9 B2 f7 Z/ d9 Q
可供 : 2 - 4
4 V5 p+ f. q6 _5 u  U1 htvb now,tvbnow,bttvb" M$ ]: L/ P& b
做法 : 煮
9 F' ]9 g# V5 l0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Y- q6 p$ }3 x- J) H9 g4 }, I
8 [) f* v7 P  H7 ^: `' @& w5 A
, p5 g, Y; V! ~% ~0 G+ n5 O0 Z
2 e+ m1 j/ d" A7 U0 g

3 @& f3 O- v% d0 `/ c www2.tvboxnow.com. O5 A1 ~2 x/ s  v  ^
材料
. X; y( }8 x# Y( n0 f! C6 @" [tvb now,tvbnow,bttvb
- A6 B% A0 s+ k% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
% X/ E' P$ t0 x+ ]tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! U7 c& _# g# v( c$ `0 C

! G- t% @: N+ ftvb now,tvbnow,bttvb5 F0 h  @% R( ~7 c0 G1 s
調味料
( H+ t( q8 i1 F0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z, S7 B  ?3 n
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
8 K3 a6 _3 Y5 D" u2 U) X9 s公仔箱論壇公仔箱論壇% c( V* T7 r( v! c  {
/ Y: P% s7 J9 N/ n/ [1 R
做法
; W8 p( |8 A9 X# n; Gwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, T6 s. L" y' a! F! U

: I: i0 v3 S' q3 Y0 H4 d% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h+ X1 P9 G0 Z+ P
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O- {# [$ I+ }; d8 e9 }3 d4 _- d
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb4 i( e. \- h/ W
' a$ Z+ r8 C# z- ~: h  T
可供 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x; e. y+ ?- \: A& h0 O1 B; P
做法
9 f% L) q% _% S# x6 N! ] 煎
9 @. [* p5 f4 |4 D1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb) e* \! Y  O4 a, t% b
, \! J! ]( N9 L! m' T% Y6 c- ~, T
  www2.tvboxnow.com0 V$ L7 |/ N) ^. l! _% d

* Y4 c! B$ M1 X& v( A材料
# ?* r" j7 p& Y8 ~9 j. Y# }# a( Ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com" n$ y' g; S& M  \9 }" B
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
, s! r; v. G' h3 P9 ^& Zwww2.tvboxnow.com
) j6 w2 k' \+ n$ uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& L$ Y4 t: m  e6 `

. o# Y0 U5 W0 F( o, A公仔箱論壇$ z4 m; a% v4 Q  ^
芡汁
9 e' L: x5 f- v* b
9 Z/ N, q& S+ j4 h4 ]8 o6 \! M公仔箱論壇香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
8 u- q9 h0 f: H! h, W. Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) {1 \$ Q$ P5 f, T

* t' p3 S; `2 @* k. J1 o% W1 e做法
9 A/ y' F* z0 R1 w公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
: [% p/ \  g+ W公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# m' p# K0 H" j3 m; }% @! g" [
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
5 Q$ l. I# a$ `8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b2 e5 r6 B; {  ~/ m可供 2 tvb now,tvbnow,bttvb% w6 q: C+ M) d! O" @
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z+ j; x" a- g
煎
5 f7 Y; ~  V& o4 c& G  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m# |5 v$ w, k! x% v

# J, Q& B0 w7 f1 F6 ~公仔箱論壇  $ t, ]1 c: S# N  i  a" Z

/ ^  e4 f3 A, S3 K  |tvb now,tvbnow,bttvb材料9 M% e0 z- d  Z; P' K* y% W
  s) J- F- o$ m  J' b+ [
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]www2.tvboxnow.com* q+ D: w# ~$ o: ?  a' k0 c8 ~- ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~  c4 A* o. Y6 E, p

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; o3 q0 e' |" O" o" a7 N  l+ t7 j/ _醃料 tvb now,tvbnow,bttvb- i: f9 W: g1 }9 O. B7 `3 _
公仔箱論壇: l) t0 z! o. W. V' X
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
& T$ }  `% v$ F' `公仔箱論壇
% |; V) ?$ f# r- B3 F公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
0 k1 }6 ]6 k( vtvb now,tvbnow,bttvb4 z% X& C" u* m" l) W3 q
9 f9 {; z, F& K! C
芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 . \# |+ |( _7 X  q
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1.  豬扒與醃料拌勻。7 y, s- y; |9 D, s
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 `) X; z% n/ x5 d& N' D! ?
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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