MagicAndy

【材　料】 0 l4 A& a3 u; t
生香菇  2朵 公仔箱論壇/ F5 V; y4 U; ^3 m5 h4 y
珍菇  1兩 / u. x% H# D3 n  j
金針菇  1兩 ; d7 X/ j7 e4 q* T' T& X; L
小黃瓜  半條 9 G4 `4 a+ i+ D' ~
枸杞  少許 www2.tvboxnow.com$ x) T; m1 V' [
白粥  半碗
9 ^1 E0 z) c# B. b3 D  r6 T: Itvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗
3 A: l( E# }: ?4 g) q+ ]【調味料】
8 |0 w) N6 p; ?# ]: qtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h& Y( q9 Z9 d! w! r
【做　法】 www2.tvboxnow.com8 j3 {* R& N4 n' J+ R1 J4 P
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
7 E8 D& U! b: f: j! u  a( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 : k' f; x$ C. m" t, m. j
薏仁  1兩 公仔箱論壇: M! ]& I+ e% M4 B
蓮子  1兩 www2.tvboxnow.com5 c' o, b4 m+ s. W
荸薺  4粒 1 r# }/ [: ]  j6 y( R& S& ?' p
紅豆支  少許
# A& E. P1 d* O( X公仔箱論壇蔥  半條
/ u  Q) ~. ]  J( a6 i4 ^tvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
5 e: N' t& n- R8 ]tvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 ( f6 d6 _. [" Z" J
【調味料】
& }7 ]. b+ o4 n7 u" p- z7 x0 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! N3 n! T9 ~& E5 |4 }
米酒  1茶匙
3 A# }/ |' [& c/ S% G6 o6 stvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
% W( H3 r2 \; h- {www2.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |/ I$ K" u" u6 Q1 E! [
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 |: C& u+ \, K# d" ]
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 & o' b9 M# l8 U3 a; l  M
山藥  3兩
2 y" A& u: |1 o  }6 g. C4 e; y0 itvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
7 o0 Y5 _, r: ^) V" Ftvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb- s! b" U& s  z( [8 ]
蔥  半條
; p2 D: h1 {; p. W& D  P& [- x, V2 L白粥  半碗
% s) u* g( ]( L; {+ v- @高湯  1碗
; p% C! W6 n: l& y; }【調味料】
2 F0 x9 `6 k4 p+ R1 _7 o) W5 f/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 公仔箱論壇: r! L. l" @5 P; C2 h; H
【做　法】
) v+ K; \  z/ ~8 ?! @* h公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
4 B. P" S! L0 Y" c+ O1 hwww2.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
5 d  B* f9 R' S( L+ _' s3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you