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材料tvb now,tvbnow,bttvb, }- C* c% A, F3 I
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q7 Y5 p1 G( {4 G* @: A
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙www2.tvboxnow.com. R' ]; u1 m4 b: I3 X
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7 E) X7 ^0 f$ Y. }( V$ {: g- stvb now,tvbnow,bttvb醃料 + J) P  Q+ k# g5 Z# @
www2.tvboxnow.com9 q' D* a* ^' T& K2 z% ]
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
+ U3 F/ _5 h4 {& V' {! {/ g9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ f/ a$ y0 t# `& V
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芡汁
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& }7 P) F7 @  q4 U& u韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
6 u1 q- ], ?) z# G2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
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做法公仔箱論壇  j4 H, n8 H) i- X8 [8 x( J
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。/ X) D: U6 d* H8 }5 N% c
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好% L' H7 ~: G& j# l$ Y8 _
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。www2.tvboxnow.com8 d: D2 m) B- z0 n. A% h
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
, R8 i) ?8 @" b' I: swww2.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
0 S7 i& Y/ n, i: }% C, ~* x) z  p4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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0 S+ V1 K( a( H: Y& ptvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 `. e" }0 j( ~0 ]& L
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公仔箱論壇. L0 m$ o( {- H

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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~4 m' J0 k) ~
公仔箱論壇2 p% T4 n) j( R/ z8 r
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
  l4 v! C5 F4 e3 Etvb now,tvbnow,bttvb
, G8 y/ V8 j6 y/ m, ]% xwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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. Z6 z+ M! V! L8 u' D+ }1 [: `0 o做法www2.tvboxnow.com3 Z" E9 a* n% Z% G7 ?2 K. V9 Y
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
+ l. z4 B6 w8 D2 {1 A: k2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
, \1 h' O: e3 p9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 www2.tvboxnow.com; X2 Z! P3 Y( \5 b0 \

' R2 ~9 Z  _# o9 E# [" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
  v6 ]) b" o# M* x# j% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V: ?0 c( @4 ^( D! c6 p

' \% I- {/ t% Z, i, H. _" r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, u7 a; m: s) s8 B1 ]1 w6 i: a
芡汁公仔箱論壇' X4 s5 H" _. c  m( r! x

) J9 F; z9 a3 j( v/ u& ^9 G- wwww2.tvboxnow.com葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙: ?) ?8 ^  |# q2 e# i, G% C, P! n
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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+ D, t3 p% `$ J, V7 v! \" dwww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com; Y! r% U9 J& Z

, }% i* p  @/ W, E+ S  Q' f. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 I( @+ d& f' O, G" s6 ]

$ M% W* q6 H1 n( A- k. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
+ O- r- l$ K) X& Y9 d3 vwww2.tvboxnow.com2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
1 e& E3 Q% H* i4 x) M   天使麵上。
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材料
7 W+ `& `2 k& {2 p, Nwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com4 w# W( Z& M, Q. p1 `* n$ a
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
( M& t0 f, n% W7 w7 H' S5 Vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 O$ }+ C# W2 [. y! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B5 G& V) X/ n; `$ E% h0 I; W

# H6 g' Y) L& n& i醃料
: b' B: F( S( `3 ~* T& a: [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, E- [. S* N2 k, B: d  O
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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# Z# q% d% y2 T# X0 ~5 `tvb now,tvbnow,bttvb
) r# f9 i8 w; f  _" t# wtvb now,tvbnow,bttvb做法
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8 F7 E1 s, p% b3 }4 @0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 f8 U# M5 X2 @3 J$ G

* w) e9 o5 T# i9 v5 ]' A7 D4 Btvb now,tvbnow,bttvb1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q0 O! o. \1 j: ]( Z4 x0 q1 k
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l0 E- K/ p) u% N) x" v
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
  P: X! c- W; K9 ?; y7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A' b; F2 o" B( e7 k
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用www2.tvboxnow.com& H& @0 `! {/ s1 b& p
tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ C0 I( ]; Z- [
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 h/ \/ F! ~- P6 z" M
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www2.tvboxnow.com0 O1 q# S9 r# [  d0 x2 r
芡汁
" A# x( g; Y; ]9 }0 F& ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& w! u% N& k. {6 V) d' U
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
& h% I8 _+ e3 t+ mwww2.tvboxnow.com
/ i$ R3 l# Q: Z) S& |! `8 c, X0 m公仔箱論壇* s/ D% V' o) n. a/ _7 p
做法tvb now,tvbnow,bttvb7 d4 P% E; j9 A# [  _7 I
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com4 c+ Z" g6 z) S+ y) q: K, e
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
$ k5 `4 F- \& a7 X1 Q7 n8 b0 `公仔箱論壇
( o( x/ t7 H2 k! |3 ctvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇! Q# \3 m, B( W( [# d/ r, Z4 p

2 z8 W! U" N8 n) M3 L. ?6 M- ^www2.tvboxnow.com
5 A7 B  Z& Y% L; @" w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z( ]( b  y8 M0 D# ^! ^
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
1 ?; i5 q  V) n& U  h. d公仔箱論壇4 ]  {9 o0 w0 p! d

% y, z  I" p% a$ nwww2.tvboxnow.com蘸點用料
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2 s+ K! o6 \/ ?$ u甜酸排骨醬 1 包 伴吃用$ ~! i) ]2 {% P! K+ S

$ I4 V% D8 p% k8 `5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I+ S+ V2 j! O% N9 W( z- j公仔箱論壇做法公仔箱論壇) y$ G! M! \. x9 F$ d
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉www2.tvboxnow.com( L. z7 E# z0 M! C- m9 ~
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb& u/ t- u# G8 @9 r
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。! m5 d+ m% |  D1 f/ x
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
# _; k2 r, r8 I4 U5 z7 _公仔箱論壇   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
6 W0 W; w( ]* }" c1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- }+ ]8 P* D7 T* B4 A) r
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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; G: a- u7 _5 ?. F( a公仔箱論壇公仔箱論壇5 @1 I/ X0 M6 b% ]0 `8 G1 X

& f& G- B, R) k) b7 Z% a1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _/ _  C7 G& z: n5 o
調味料 公仔箱論壇) i1 B& R: q% K; z% \" G9 k

' E* a# z1 ?4 b! p! ~公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]. p3 D  l$ v1 ?$ x

3 I# G# l/ g! x6 L% Utvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]公仔箱論壇1 s# I3 m* M) X8 R7 N0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X, N/ g( w& g7 g2 n+ s7 g
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]公仔箱論壇0 ?2 A, p0 p/ q$ x

! m* l, b, f% S5 M8 j6 O9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m  p) a0 j" y8 `$ ttvb now,tvbnow,bttvb做法
2 Q+ A1 p2 e( k% O9 N1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
4 T) m/ L) _5 X1 C2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
( q" G8 A+ L$ _# B3 `0 m# h, [( n公仔箱論壇    冷吃。
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材料; K9 L( t' W* `% n/ _  j
公仔箱論壇" H* e/ I' G; S& M
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用: l0 e- ]9 U, m# R( E

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7 _& p8 C/ W0 k. p$ {( _% d( ?/ y醃料
  d! p* |9 y; j+ x" l2 H2 W% ntvb now,tvbnow,bttvb
- U8 ^$ Z4 c4 M3 E' J8 ^( O& Etvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 1 ½ 湯匙
% A+ j0 c/ H1 o4 D# {( u% s8 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ v* s) u1 a5 K
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
$ G, ]1 y6 }, p* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m9 {5 k* q5 _www2.tvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙
6 G3 h5 J& I- u+ t0 f* M, ]) ?www2.tvboxnow.com
5 x0 ^' ]+ {. l) R1 [! |* c( Awww2.tvboxnow.com
7 V- j! M* W7 m: C. d做法" j4 c; }& x1 r: m
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。www2.tvboxnow.com) m2 u' |; ?7 ~/ ~) G
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m1 q9 m3 {( `2 o
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
9 ]8 Y! U1 N( a* t. g" O! T8 AYou recipe is good for me on this X'mas.# a9 m7 l  e  |+ ?0 d
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
* Y# K3 K+ |3 ?  y; z! owww2.tvboxnow.comThank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 f1 V( X9 r% o
You recipe is good for me on this X'mas.
- W* q& `  c" d2 t2 [8 B公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
tvb now,tvbnow,bttvb% J( i; h! x5 l+ i: J

* U7 ?1 B! I& Z8 Z) Jtvb now,tvbnow,bttvb- d% }! b3 G$ S* E7 G
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
  C! c  f8 t: x* [; t+ @0 [6 Y# A公仔箱論壇
4 k  \9 p( c, W2 s公仔箱論壇材料公仔箱論壇6 W/ g. d, R# t5 \& O

  B6 ~! K/ X& E& C/ o. E. X4 @tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
. Y# m: c7 N/ u+ [( y/ I" k7 y5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( H! c+ v8 ~7 t3 V

: X' O% g8 |1 k( G& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y( [( a! X2 p8 i7 Q$ ]) D' atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙www2.tvboxnow.com0 J" R1 \* X# s* z% l1 I( e# l
tvb now,tvbnow,bttvb/ O, P( u6 M) [# J6 A
tvb now,tvbnow,bttvb7 d' [* O( p& n4 [( ?) |
做法- @7 H2 M. }* z* A8 Q6 v
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,公仔箱論壇* z+ t4 b" K6 z! }
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
% `9 k, Z7 Y% n; l" ]公仔箱論壇3 E" p' {. z4 ?/ V3 [
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙* `: L+ a, u6 e2 s8 A. ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m# w6 Y7 E% s: K  j# M  d6 `

6 X) I* v4 b+ J: d2 }1 j5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M  m! ]6 `6 T7 {! y0 E
www2.tvboxnow.com( [5 Y8 e/ M% ^' a$ Y. }) b
醃料 6 g* e( a. x/ _/ M! l
公仔箱論壇+ p! v& A+ I: C. I  Y5 I
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
9 L3 I5 ]5 d2 y" C公仔箱論壇
6 `' f* ^! d( G% _. y4 d公仔箱論壇
3 t3 {8 o$ O2 swww2.tvboxnow.com芡汁
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
6 ?2 ~9 K2 ^4 L" {2 t- q- Y9 ~公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& x+ K: B, a  Q2 C, a/ e" K
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
* H0 g" L( n0 J+ [$ H. \/ V
2 m) [8 e% Z4 F& ?舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇( k5 @3 J+ G9 w* S1 S4 a3 v
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  X1 F( @' X) k9 a7 k& `5 P" S. n做法
7 m8 C3 o' |5 w8 O公仔箱論壇1.  牛扒與醃料拌勻。
1 N4 c4 ~3 y8 b7 N! _( e- s- W# J2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
5 f' v, r' x) k& T& ~www2.tvboxnow.com    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
* R, E) u( U2 H; d( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
+ E- y( o" o" \# R- q: D7 Y4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
: E9 L/ a% U" atvb now,tvbnow,bttvb    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
% T9 P- n. Z- L0 H0 U; T* D3 c公仔箱論壇Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料& L$ I; [& z/ o$ V6 W3 P! c

$ G7 D4 ~3 y3 V% ]- k9 [" ]雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
3 Y; l% H; K* y& Y+ Q, A% d9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N5 H$ v2 U5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 C3 H. R( `  W* c2 `
7 H2 K8 }( K# J. \# P% i, g5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [" @0 ?( W% ~3 v2 p: y6 j: N
醃料
' k/ N$ D' t- W7 g4 ~0 V# a8 [  pwww2.tvboxnow.com5 o9 i$ |9 B( Q9 D/ e/ I* i
香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |* `% Q" n% O% g
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www2.tvboxnow.com- P5 J. l1 a9 D
做法
, D5 ]# E# Y2 f) r' `3 F7 t1 r公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
& V1 @' N( d* X9 v; ?, a( V公仔箱論壇2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。www2.tvboxnow.com, q* j; U( |$ B. ?5 m; T; i
公仔箱論壇/ v4 b& C* r7 Q( e4 m
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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