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- y7 q o/ l$ `: l马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。$ a( R- {1 B3 `
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烹制材料(三人份)
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( L0 T7 `' v, |4 H- r公仔箱論壇材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z0 ?2 E3 b5 L9 G, s
+ Q$ n. W) S; L: t7 z( \www2.tvboxnow.com调料:辣椒酱、盐
; v) |* C/ N1 j7 d% T, n6 U2 y$ P+ {做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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2 ^" i* g8 o) B* y3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中7 c+ k2 V$ A0 O% V: u

0 Q4 R- e0 T8 ?www2.tvboxnow.com5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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; }$ A4 w3 ^* L5 ?4 j7 j7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成: s. Y0 C& O/ i. T
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0 Y1 a* i3 W% d8 P6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& I4 k6 L2 R& x
p/s:
7 h3 L c) x4 U, gwww2.tvboxnow.com1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。( ~: w0 R, E" e: ]1 S" [
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。2 x) q' Z% A" V/ @& X2 ?1 j
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
6 k; H0 A0 i2 G! H0 i8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
7 c) E- r7 j" L, M5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇- r( z& K; c E" t P& x5 M
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |