本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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2 b( ~$ Z! J( {/ L: [# ^www2.tvboxnow.com薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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1 c8 l9 C2 @: {0 [# j材料:公仔箱論壇: g" j$ }! M5 B( }# t
) {7 l c. n1 J雞 1隻(約兩斤,即1kg)+ W$ J( B8 I2 }" ]
薑(拍扁) 4厚塊
0 U( [( B" i4 `5 _公仔箱論壇蔥(切段) 5條
+ j. q t7 e( ]$ y# O3 g: R- S www2.tvboxnow.com. @- }, n% t! Y! J, ~4 ^2 E. D
醃雞調味:公仔箱論壇. [% [1 @" x1 r; E- Z0 d% L" T
" Q. ^3 k0 |# C! }% {. C+ j花雕酒 4湯匙
+ E# p2 f8 ~/ _. O2 Q鹽 2湯匙www2.tvboxnow.com5 |1 V0 B# u: S9 ^5 G
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薑蓉材料:
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薑 大姆指般大 x 2公仔箱論壇3 b/ f5 W' L, P* G+ Z4 a
蔥花 4條份
" j# ?1 E$ T2 h# B' j橄欖油 4湯匙/ E, {; O# G3 c
雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- t! ]# Q( t9 d- ?$ Z
五香粉 1/2茶匙6 }2 g/ c1 @+ s/ h1 {& e" x
糖 2茶匙
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4 |, d3 v% ?3 ?- `: H5 @甜豉油材料:% g( W4 O- f3 i
1 w$ i5 ~, r" l5 C4 k: Bwww2.tvboxnow.com老抽 1湯匙
# b3 d% V3 Z+ b J/ l5 c生抽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 l: X& ~: Y! {* ]0 T y% o
味醂 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r6 E2 `' {' h
糖 1茶匙
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) q, q- @ N; S' G& _! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞飯材料:公仔箱論壇+ W* f: K( s/ u V6 h
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雞湯 適量
: h" N i" I2 f4 q. n& e公仔箱論壇香葉(bay leave) 1片# `% ], g% Q2 n% F: k1 I
魚露 2茶匙www2.tvboxnow.com- X* g6 G5 e5 d, G4 p
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0 G3 J, X1 o( |( G" N6 a7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥tvb now,tvbnow,bttvb4 a* `8 {$ j1 Z. T& i8 P1 Z
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- M3 a& `4 Q3 f+ @0 V+ x公仔箱論壇2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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+ f2 Y5 a6 L+ d7 y; B3 l' |5 t; i) \3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範公仔箱論壇# @5 _$ e$ l9 d5 ~; T, v8 M1 p$ i3 j
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法公仔箱論壇: S: ~7 Q$ ^, E5 H2 _
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X& |7 O9 Q" |. u3 w
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, |0 f) y/ x* f6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦8 |! \+ Z+ A: ^# }5 {' F
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小貼士:
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
1 z6 V( `! i5 D( S, D. g; lwww2.tvboxnow.com2) 薑蓉太辣可加多一點糖
7 m' m/ @! N+ a8 R1 T6 b, y$ k公仔箱論壇3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 N7 W+ R( K% J$ i" |
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