喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇/ Y0 [1 |4 B1 R
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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2 N$ i) w+ v9 z" g* t6 k公仔箱論壇喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇 E( F; V$ X/ M% u( `
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★☆西红柿汁——>酒后头晕www2.tvboxnow.com* m+ l2 x7 A9 n* D6 ]% D! z9 a
, m) s5 k4 E" p$ o eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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! J4 p; T% [4 |, ~新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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C; q) C2 w, q9 r B" G公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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" |& K& E9 r* {西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
' d' R3 z6 Q6 x: `6 _4 I1 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! y" B T o9 \; g: V2 \# O0 ~. O
★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。2 v2 Q5 Q. v' p! L& D. U/ M9 @
+ N3 {" |% x5 ?4 r$ L* T# m C公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o V/ B ^( S& L9 ?8 W3 N
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% i+ G% E8 m/ X3 n3 B
( o/ j1 g- V7 R+ o0 Q6 C* D★☆酸奶——>酒后烦躁
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0 {; r; v# X3 u, W4 M+ R% \3 c7 S& _tvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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7 d: v, {4 Y, D/ M" f公仔箱論壇★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb: f- E% d6 ` h' v4 q; I$ E
3 }' l# o9 H" Dwww2.tvboxnow.com饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。2 d) E+ b. G3 Z. u0 c4 t2 j
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★☆橄榄——>酒后厌食9 L/ Y) ?7 G3 j( q
3 E, l1 L, d: z Z公仔箱論壇橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。& F) G' }" D+ @* P: E( j
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——公仔箱論壇/ a$ o, V+ P9 u9 \9 S) r
+ B. s8 ~6 d% x+ C# Etvb now,tvbnow,bttvbPS:酒后忌饮茶
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8 p& n0 a/ E' m4 cwww2.tvboxnow.com李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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