无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。tvb now,tvbnow,bttvb* y# Z6 F I& O; z1 R# Q F1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 _. l( S/ e9 S
' k# ]3 {0 V* b3 \5 ]" z公仔箱論壇 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：9 W% R* D5 K( Q7 U4 u
) A4 {4 q" E5 ~- Z: k$ S) H U# Q, O
公仔箱論壇- p& J" `- U! u% v/ W% m, }. ^/ Y
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T+ ~3 l' P) @/ i+ g
www2.tvboxnow.com2 |& x# z6 m2 w9 y8 E; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z) m, ?2 u' B+ g$ V
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；% X+ h5 c& f& @! ?- g9 S
www2.tvboxnow.com, s$ B* \9 s( M$ O1 Z) L4 w
# W% D: C1 i6 i: c$ E7 e
③拔火罐。( x" W7 H# T2 C5 `& Y4 d- n; v
- \. k' j# y9 b" o/ T/ a# F# _& S公仔箱論壇
+ M8 e' U1 F8 n- Dwww2.tvboxnow.com 2、失笑散。. u5 }! J* _- I8 q7 P1 d. v3 ?
9 y6 _; C# S$ j$ M# m3 Swww2.tvboxnow.com
0 X6 c" G+ `0 [5 @6 w/ |6 m; Ytvb now,tvbnow,bttvb 治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
7 |' A- o. W" G# i, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k) l: Z. Z# O; e. I# `公仔箱論壇& T; P& [% ?( G: ~8 p1 h& p G8 e
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 