找到造成口臭真正原因,對症下藥,才是最根本之''道''。另外,,平常要常常注重口腔衛生,才不會一開口就讓人''嚇一跳''。
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●氣味芬芳小魔法:
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1.經常保持口腔清潔
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% ~; z) `- o7 i吃過東西以後,使用能夠消除氣味的牙膏,清洗牙齒與口腔。
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" H) D2 U0 X0 I公仔箱論壇2.含仁丹或含有茶葉素的消臭劑等。
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3.咀嚼5~6顆綠茶葉後漱口。亦可咀嚼綠茶液後漱口。( n+ D6 N R# t1 D) {7 v3 W
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4.喝海帶芽湯、味噌湯,或是嚼花生。
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5.如果是酒臭,則喝柿泥汁。
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6.牙結石積存也會引起口臭,因此必須定期到牙科去除牙結石。
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+ ~; R9 n* M4 @●氣味芬芳小魔葉:
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4 c( m9 W o) s# A1.可常食用:/ i6 G. N5 t) w( ~; S: {$ N# p* `
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花椒、香椒子葉〈直接吃、或涼拌味噌〉、紫蘇葉、紫蘇果穗、橘子、檸檬 等。對於因為消化不良所引起的口臭有效。
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2.可嚼生葉:
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% t* a: ~/ p% \" D# M) ztvb now,tvbnow,bttvb釣樟、芹菜、薄荷、樟、龍腦菊、生茶葉等。
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0 b: g2 e% I9 Q" u3.用煎液漱口:1 B7 t( ^! Y% j( A" E
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桃葉、枇杷葉吃 草葉、忍冬葉、筋骨草、豬\草的全草等。 |