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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
6 @7 ~$ T3 S4 c( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
% o) E. c! ^# e: `www2.tvboxnow.com葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。* f+ X% m- @2 M* M
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
. s/ X( @5 R: x% u) d公仔箱論壇芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。公仔箱論壇1 B. }$ i# T" M! g1 Z2 Z
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
- d: k( L1 z0 L3 P, Z4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
6 h7 U8 C. ?0 S, ~2 D西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。公仔箱論壇. {% X0 R3 x# v# j
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
4 A9 B: Z% {4 F1 J( N7 n芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。' d! J" D, h1 M- P8 W  C
香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。www2.tvboxnow.com* U+ k, d- ]+ s/ [# J& f
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。
: s6 `' d8 Z& D8 N2 K8 s檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
1 t2 y. x' t5 r, Z5 W柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
1 E4 Q" s$ ]" j( stvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。
) s' f6 T; v. i+ X2 w1 u* w草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
& ?" b% j; {6 W" [6 I公仔箱論壇梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
4 y* R; R% I" Q7 |$ f% [  R公仔箱論壇椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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多喝茶的好處
1 d' \' b2 p3 C1 W2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s( y. j# V3 C) Z/ V3 Twww2.tvboxnow.com多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K) R1 J% g, ^4 w0 m( {( c  Z4 {
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1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶www2.tvboxnow.com5 g0 r7 S8 o3 @; z5 p
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
' d+ _* L* c5 k. L6 k$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。/ J: d- H( j+ @* x/ n
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
5 F. e6 k0 d# \. W3 xwww2.tvboxnow.com5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
6 |% o: Z( i; m3 _4 n6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。* o9 E; C0 F  s2 _) y; t- g
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
& o0 O% l* f6 u  ^8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea2 z9 I  o0 a' _1 U6 G0 U$ S7 Y) M9 \
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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