【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb' f0 M/ M! G9 M; Z! m
9 E/ `9 n* _" u [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 公仔箱論壇: D0 p8 _+ h# Y, @0 f7 V q
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }2 F( U6 ]+ s% N5 x
& S1 A( h C% N1 ?! }. N9 }舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb# k1 W( y2 v7 x
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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8 k( _/ N/ g$ B0 D) V血液黏稠型口臭 公仔箱論壇. l6 |/ q2 ^- u% m; w8 \4 l/ f7 h
- x- q: O4 D7 e0 Q: T當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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常用藥方如下:
! P7 c# A/ s# @; u0 i' z公仔箱論壇桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 ; ?1 L, h# N4 u
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n- u1 Y5 r5 G
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb3 |/ ]; o3 ^* ?
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乾燥型口臭
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( {# z6 f, {* b: L" S: |人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a) E c) e6 G# J0 ?/ p; W* i
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
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% |0 L1 s7 m5 [. Z1 k* N+ o/ \tvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭 0 p7 N# W! W' D" I: D& Q$ ~
- N- u7 b- S1 l1 M' M; y- A出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 公仔箱論壇* b7 J3 l- W# c' p* G
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常用藥方如下:
5 ~. a/ j3 D9 h, V, ftvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心
% N' S" W F" [" w3 e$ U4 [4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇2 u: {6 ?% x0 e- ~
6 v+ l. a" @' h6 P, ~公仔箱論壇口臭自我檢測表
4 {- K# v$ `" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h3 n) x" q2 [/ l* B
日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。
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5 S, ?/ Z! B& Q5 m( R+ v: Q公仔箱論壇□ 牙周病
* Y4 r; k6 O1 p□ 蛀牙 . B( U b5 {+ o$ X! H0 S0 K
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) www2.tvboxnow.com- p) x& D, y6 }: t5 V0 o% N+ F
□ 口乾舌燥 6 ]# J) L" ?6 O; M$ @9 F9 X8 |$ h% U
□ 未清理舌苔 www2.tvboxnow.com! n! r" s$ F3 y% ~$ ^, g A
□ 不吃早餐
1 R9 Z7 Q3 `5 gtvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥 & @% |4 x e- X$ d7 L6 g
□ 壓力過大 www2.tvboxnow.com5 q% X( p% E& |2 l
□ 長期吃藥 % R+ v4 u8 A, K) v3 g
□ 抽煙
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* C% X8 d3 C& v7 wwww2.tvboxnow.com若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |