【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 . V5 {. a! U1 [3 R
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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! b' z! N8 ?( b( U% k- E2 B此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇2 _1 f! E/ j) l; w5 u) U, H
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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* t+ }+ p W# u9 a; Itvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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( _# n& @6 k3 P& i7 I" _公仔箱論壇常用藥方如下： 9 X6 g* C; p& R: B9 V; q' n
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
. l9 f, L$ f' Q" u; |tvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
1 C! ]. m* I3 v% o( p0 z公仔箱論壇血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭www2.tvboxnow.com5 I) n: C2 R4 F
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 公仔箱論壇" X0 n; _" k7 R' S
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h$ Q% \( s# K8 R( E6 w( ^
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 www2.tvboxnow.com: M" }) u+ y' S2 ?( {0 e% m
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 - `( w0 o3 M, Z3 Z, d2 E: S
9 S M% W+ ^6 q9 e2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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5 E5 ~/ C8 ?# N; H# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
. c y* a9 l1 n茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb! G$ P5 a ]+ U( {, N
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb) U3 @+ z' C: O' j1 b
: t5 i% I' y' C) i6 I& U U2 j9 P( u公仔箱論壇口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 公仔箱論壇5 d7 Y( t5 ?2 S/ m( `9 {- c x( E
□ 蛀牙
6 J! y0 b9 L0 ?9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） www2.tvboxnow.com6 p! E6 ^- l1 N0 U
□ 口乾舌燥 tvb now,tvbnow,bttvb5 V% }4 \- T" [/ O- W
□ 未清理舌苔 tvb now,tvbnow,bttvb1 U) w' `! ^1 a9 d# M
□ 不吃早餐
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□ 壓力過大
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□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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