台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
- C" N$ t g4 a# h. W8 y衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。www2.tvboxnow.com( O1 |7 k( j: k- i6 M
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)公仔箱論壇! @2 ?0 s# o7 G. [: A3 z6 B$ p( P
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M, M5 @4 _7 ]5 K- N- W
2.女性40歲後www2.tvboxnow.com5 ]8 R0 [# ^# Q* P' n. ^
3.糖尿病患者% l8 U6 V: @/ w3 o
4.經常激烈減重& O0 B! R2 v/ J% D
5.肝硬化或溶血性疾病患者
2 S, e+ ?$ [6 x& A9 `tvb now,tvbnow,bttvb6.有膽結石家族病史
8 I. h' `$ _9 P5 ?2 Z; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維
% G5 h8 A9 t6 v0 {/ z1 D公仔箱論壇2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積公仔箱論壇( K# l2 L6 T# Z5 g8 H
3.飲食減油糖
; n, o: l* d. g& A( |2 P4 A4.膽汁變清澈,結晶機率降低
$ [. j3 r( t8 B; c) f3 v, B& ?- s5.平時多運動公仔箱論壇' k! F F: h1 j+ O
6.提高腹部器官代謝能力 |