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[藥膳] 潤膚止癢粥


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功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。
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適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 0 B- f# N: B7 {2 d
材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 8 r: k3 M. \( o+ y0 M, U# i

# O9 y" Z' H: S& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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6 V2 q& }2 ~2 N4 V0 g公仔箱論壇2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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