同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：公仔箱論壇! g- z$ _5 H4 ]! U3 N
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
! Z& r! R$ B- m, ?/ Q7 G4 `tvb now,tvbnow,bttvb 二﹑性爱可以帮助你入睡：, [; p: M, j3 \$ r
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。5 J" w+ V" U( R' e5 a4 @( ^& e
三﹑性爱可以保持青春：
2 z; @' N* H9 A1 M1 w: a公仔箱論壇 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
4 w: Y0 s3 l* v, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四﹑性可以提高自信心：
6 ]7 p& W3 m; b2 y% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。公仔箱論壇) U* R* ], D* V: G
五﹑性爱能够改变你的外观：
( w5 p' ^6 B) O+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
& Y% D1 C7 ?8 @. U4 f 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c& u1 [0 \# X/ E$ E
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
( X) s( t c! U" z7 o8 Y) n. S& x2 ~ 七﹑性爱可舒缓经痛：tvb now,tvbnow,bttvb7 D' ~) h! @) o! N$ p
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
8 k/ x. a% X+ p1 }8 s3 `& \: Rtvb now,tvbnow,bttvb 八﹑性爱可以帮助延寿：
4 D0 l3 e+ C% }0 c2 Bwww2.tvboxnow.com 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。公仔箱論壇& e6 X0 d( ?/ G7 J
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：www2.tvboxnow.com. n! M! `5 {( ~) b
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。www2.tvboxnow.com2 C! p1 P1 h/ `3 m* a; T; i, S) x
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o; W/ ~! O( Z+ r
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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