（美國‧華盛頓18日訊）美國紐約羅徹斯特大學醫學中心研究人員週四說，睡覺時候，腦部會清掃清醒時累積的廢物，因此多睡覺有助健康。
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- h: t H+ s0 M; A+ i" }tvb now,tvbnow,bttvb研究人員在期刊《科學》發表研究結果，對人類三分一時間都在睡覺的原因提出新解釋，且可能有助於治療失智與其他神經性疾病。
$ o( j% w5 s) I8 y: E/ Itvb now,tvbnow,bttvb研究人員在實驗室進行老鼠實驗，觀察腦部如何透過血管排出細胞廢物，包括可致阿茲海默症的乙型澱粉樣蛋白。
7 F! _0 i1 s! a/ z3 ftvb now,tvbnow,bttvb這些廢物接著會進入人體循環系統，最後到達肝臟。為了協助移除這些廢物，脊髓液會湧進腦部組織。這過程在睡眠期間會加速，原因是腦細胞在這段期間會縮小約60%，讓脊髓液在腦部流動更快速且順暢。7 z* P. Z; j2 C' x9 ?
研究團隊將這套新系統命名為“膠狀淋巴系統”，因為非常類似身體的淋巴系統，且是由大腦膠質細胞運作。在睡眠時，這套系統的運作速度將近人體清醒時的10倍。
3 {, _" ^" D6 u6 a雖然這些實驗是在老鼠身上進行，但科學家認為，人類腦部運作應該也相同。 |
發表於 2013-10-19 10:14 AM
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