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[中式食譜] 四季豆炒雞球

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材料:     
0 P6 [' `7 S4 D8 ?1 Y- `" Ewww2.tvboxnow.com雞髀肉250克、四季豆(也可選玉豆、青豆角或綠豆角)150克、細洋蔥半個(切條)、蒜頭2粒(切片)、調味雞汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 F! Y4 \4 J" g# \$ T

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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb# j7 t- i3 o7 h
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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芡汁:
7 i% X* c; O/ x, ]& T水5湯匙、生粉半至1茶匙
7 m2 f% n% a/ Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @1 D. d5 W5 ~) @8 C
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做法:     
, r9 s+ S( A8 t0 A5 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞髀肉沖淨及抹乾,切2至3厘米小件,與醃料拌勻醃片刻。4 _" |6 T; N+ s, q/ b" v* u0 j

" S( F& M: p% P3 @3 `5 W( L; Z: Kwww2.tvboxnow.com2. 四季豆沖淨,切段;燒滾半鑊水,加1茶匙鹽,放下豆角汆水至剛熟,取出。# c1 i7 r4 \! u
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3. 燒2湯匙油,爆炒雞肉及蒜片至七成熟,加洋蔥兜炒數下,四季豆回鑊,加1茶匙調味雞汁拌勻,最後加適量水及生粉埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb2 S$ u$ K/ p+ U) z$ ~  {/ h

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