本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
8 l4 a$ X2 A) u$ O/ B
1 E4 W# d, T0 g+ Dwww2.tvboxnow.com你有睡不着/失眠的烦恼吗？
# }* ?2 ~' ?/ i8 e) |4 Iwww2.tvboxnow.com这个办法是朋友告诉我的。。。。
+ d$ d9 p6 U+ D" q7 \& ~4 Wtvb now,tvbnow,bttvb躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
, `8 j P2 q# ^9 mwww2.tvboxnow.com脑袋可以想东西，只是身体都不能动。+ {8 Z$ V. h: u5 a7 \
很快就会让你睡着。
7 y& f' a: X4 y$ o+ r5 ltvb now,tvbnow,bttvb
. c5 y& S2 B& z6 H3 w4 C$ n+ O公仔箱論壇如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
9 Q6 r6 y$ M9 J+ y$ R5 x `/ O# _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 M( Z1 R$ O) u) u; Z: Y
本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
| 
不用客气
