巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。 1、缓解腹泻：公仔箱論壇, P2 Y- m2 J% g& ]+ F4 u s
黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B! f B( c9 \5 d
2、缓解压力：
$ o) D* \: X* s" H5 a9 n% M8 u 巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。
/ e+ ~9 o8 m- Q! V4 G. W' k 3、预防感冒：+ M2 Y3 }4 c0 D7 F4 n# Y* X/ u
英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。www2.tvboxnow.com7 ?& ~! N% M: b7 m( p* w
4、平稳血糖：
6 b5 o, g8 P7 i/ f6 T$ ^www2.tvboxnow.com 据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。
/ Y: b# s2 q) P8 \ _ b }; y' ]www2.tvboxnow.com 5、预防中风：
) D8 [' `% |- B$ a; R- w" b, @( ]6 X公仔箱論壇 美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。
6 A0 F, x; O5 @& g/ Q8 U$ J" V7 Q 6、降低血压：7 i. p' r W A5 S% F
德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。www2.tvboxnow.com# `; \; F4 y: I; j2 F
7、有益心脏：* M- }. \4 s K' V5 v
黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。 |
發表於 2010-9-30 07:11 PM
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