准备时间：10分钟
- |7 q( F6 O* E! N4 {( {- @: }9 v 烹饪时间：2分钟www2.tvboxnow.com9 c% H7 q( J/ a! V4 X
特色：- K5 T6 w, g, K% ?6 l ~7 H
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb2 @+ P% W: |0 V- r# \' Z
用料：
, B. |* V2 W$ h# X) _ 奇异果 2个www2.tvboxnow.com8 \. V) D. L2 ?3 x q& l5 T
红椒 1个
& L) J" K2 ~5 Y4 b8 H" c5 Y# _. H4 ltvb now,tvbnow,bttvb 黄椒 1个
: N" @+ O! U4 L( i' V3 U( q8 jtvb now,tvbnow,bttvb 洋葱 1/2棵
; h5 `7 E, `; H% {, x" s3 ]7 {tvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30ml
6 }( p0 D. W- O6 G4 ftvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)
! h' c% D* _2 f+ ?6 e" y0 Q3 l) |2 t 白醋、糖 适量
6 E+ h* P( s3 R3 {# X公仔箱論壇 做法：
* v% d) G: \8 X* P& u% \8 B; _. _7 i 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
( |# B# D) M8 u: @! [www2.tvboxnow.com 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
7 U Z8 O* b! owww2.tvboxnow.com 小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v3 L1 Z5 N t' {1 L" N* v' m: ^
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
6 Y3 Q9 R6 O; {& h f; r+ M9 r( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
| 