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[中式食譜] 翠瓜雲耳桂花魚球

材料:     
( X. Q9 P( G8 U3 R( ~# Z1 A" H桂花魚1條、翠玉瓜(切件)、浸發雲耳1量杯(切件)、洋蔥1量杯(切角)、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片
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- ^1 O5 i8 q7 ^) N調味醃料(桂花魚):
; ?2 n3 a$ h* X! Q0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、胡椒粉1/8茶匙、薑汁1茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙
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) L4 f8 P6 A$ D公仔箱論壇汁料:
' o0 |$ f- P9 ]' e" z$ z8 o7 Utvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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8 ^$ a  @- a$ V3 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' n) S3 Z) A. n$ A, P  c1.將桂花魚起肉,切斜件,與醃料拌勻。
- ~8 A# T) I, ]' l5 a$ F1 S9 S2.在魚球表面撒上一些生粉,輕力地拌勻,再下油鑊以中火半煎炸至微黃及熟透,取出隔油備用。
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3.將蒜片、薑片、甘筍片及洋蔥片下油鑊炒香,加入雲耳及翠玉瓜炒至僅熟。
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4.將魚件回鑊炒勻,注入汁料拌勻,快速及輕力炒勻,上碟即成。www2.tvboxnow.com# K7 t7 F& g8 q1 S  |$ t

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