材料: , a6 z! {% g2 N/ J
急凍牛柳頭10安士、西芹1條（切件）、紅西椒半隻（切角）、黃西椒半隻（切角）、綠西椒半隻（切角）、乾蔥3粒（切片）、蒜片2粒
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/ W& \, [/ L3 @: q; {2 z% L+ S7 x公仔箱論壇調味汁料：
1 l1 {! i5 n( J5 i& a9 v- B上湯1/4量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、紹酒2茶匙、生粉半茶匙、OK汁1湯匙 H% d6 N2 } f S0 N3 a$ I
+ x8 Y4 t$ n6 ltvb now,tvbnow,bttvb醃料（牛柳頭）： 公仔箱論壇! H8 n% B, W, T/ ~
魚露1湯匙、紹酒2茶匙、砂糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 食粉水： 食用梳打粉1/3茶匙、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 S2 E% q( I9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& }5 |+ ~' l% p
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 y& h4 y$ z# a( V
1.將牛肉略洗，切成大粒，加入食粉水拌勻，待24小時至充分吸收後，加入醃料拌勻醃30分鐘備用。* b' s" c( Y: W2 p9 P
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2.牛肉表面加入一些生粉拌勻，下鑊泡油至微黃僅熟，取出隔油備用。
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3.將乾蔥及蒜片下鑊炒香，加入西椒炒熟，再加入西芹兜勻。
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- c3 U. ?+ m. p; K5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛柳粒回鑊放在西芹及西椒上，注入汁料拌勻，炒至收汁即成。公仔箱論壇; h/ [7 |0 ?5 V, e3 c! V
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發表於 2015-3-2 04:22 AM
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