* T" Y- G/ C& G$ d" o+ X【配料】
& H" l9 \+ U7 G* x: I* P5 R3 _" j. {3 V! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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- F1 q Z2 J/ G1 Q% _8 i; g$ @0 b; W【做法】
$ s+ J1 l2 E1 j2 N R乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】
# d. l7 I1 b1 Z L; e! R4 g1 e公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。tvb now,tvbnow,bttvb; z, {8 I4 v7 R. C% w
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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