[西式食譜] 西班牙蛋捲

rain_

西班牙蛋捲
( a: V" b; @: O! Uwww2.tvboxnow.com
' v& q# Z0 x/ i, h- `8 `/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r. E. j3 k4 I( G  owww2.tvboxnow.com●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T6 m( i$ D' B- c# l3 u

+ l4 j3 [. j; K* g& X! N7 D7 L8 ]/ O●作法：公仔箱論壇7 S6 C" ?' Z& r3 Z: Z: Q  P9 B

+ f0 |, [1 e$ ?8 }  _) n1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。www2.tvboxnow.com& w/ V# E) m  C

6 M0 W  Y8 r" l2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
) n( X! ~- z2 O7 J/ w! }3 h! B' y+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L) f* a$ k4 W3 ~& x, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。